Estimulação sexual é parte integrante da vida de uma pessoa. Isso pode ser alcançado através de várias ações, como beijos, toques, massagens, carícias, sexo oral, relações sexuais, etc, que resultam em satisfação física e mental. Sabemos que a estimulação sexual tem muitos efeitos positivos sobre o nosso corpo e mente, incluindo o aumento da frequência cardíaca, pressão arterial e tensão muscular; liberação de hormônios como dopamina, oxitocina, testosterona, prolactina e endorfina; e melhorar o humor, o nível de energia, as funções cognitivas e a imunidade.
O cérebro tem um papel vital na regulação das reações emocionais durante a atividade sexual. Quando alguém fica sexualmente excitado, o hipotálamo libera mensagens químicas chamadas neurotransmissores, que afetam outras partes do cérebro responsáveis pelo processamento de emoções, atenção e memória. Isso desencadeia o aumento dos sinais de prazer e redução do estresse associado. O córtex cerebral também é ativado, o que aumenta a atenção, a consciência e a concentração. Como resultado, as pessoas ficam mais atentas e sensíveis às necessidades dos seus parceiros, sentimentos e desejos.
Durante a atividade sexual, as mudanças de humor são frequentes.
Por exemplo, se você se sentir preocupado com o bom desempenho, suas surrupiais vão liberar cortisol que podem causar cansaço ou nervosismo.
No entanto, assim que você começa a praticar atividades sexuais, o corpo produz hormônios de relaxamento, tais como serotonina e dopamina, o que gera uma sensação de tranquilidade e satisfação.
Estimulação sexual pode afetar positivamente a sensibilidade emocional. A oxitocina emitida durante o orgasmo promove a ligação entre os parceiros e reduz os pensamentos negativos e a ansiedade. A dopamina funciona como um remédio analgésico natural, receptores de dor em todo o organismo. As endorfinas causam uma sensação de euforia, enquanto a prolactina provoca sonolência após o orgasmo. Estes efeitos podem durar horas ou até dias, dependendo da intensidade do contacto sexual.
Para terminar, a estimulação sexual tem um efeito profundo sobre o nosso corpo e mente, afetando o humor, as emoções e a capacidade cognitiva. Isso é importante para a saúde e o bem-estar gerais.
Como a estimulação sexual afeta a atenção, o humor e a reação emocional?
Os efeitos da estimulação sexual nas funções cognitivas, tais como atenção e humor, dependem de vários fatores, incluindo diferenças individuais nos níveis de excitação, fisiologia e sinais contextuais. Quando uma pessoa sente prazer físico associada à estimulação sexual, pode ter um maior nível de atenção, concentração e motivação devido à liberação de neurotransmissores, tais como dopamina, serotonina e oxitocina.