Validação social ou invalidação é um fator importante que afeta o comportamento e as emoções de uma pessoa. Foi demonstrado que ele tem um impacto significativo na segurança do afeto, proximidade e satisfação das relações. A teoria do afeto descreve como as pessoas desenvolvem laços fortes com os outros com base em suas experiências passadas de amor e preocupação. Estes afetos seguros são essenciais para um desenvolvimento saudável e uma relação bem-sucedida mais tarde. A proximidade se refere à proximidade e ao profundo vínculo entre os parceiros, enquanto a satisfação relacional reflete o quanto as pessoas se sentem satisfeitas em suas relações. Este artigo abordará o papel da verificação social ou da invalidação na formação desses três aspectos do funcionamento das relações.
A experiência de verificação social pode levar a um sentimento positivo de aceitação, pertencimento e autoestima. Isso pode aumentar a segurança do afeto, garantindo um sentimento de segurança e conforto, o que contribui para a confiança e vulnerabilidade nas relações. Quando as pessoas recebem a confirmação dos outros, tornam-se mais confiantes em si mesmas e em suas habilidades, o que leva a uma maior abertura na comunicação e laços mais profundos com os outros. Por outro lado, a experiência de reconhecimento social pode levar a sentimentos negativos de rejeição, solidão e vergonha. Isso pode minar a segurança do afeto, criando medo e desconfiança, o que dificulta a formação de relações estreitas e significativas.
Testar a experiência também pode promover a proximidade, contribuindo para uma melhor compreensão e empatia entre os parceiros. Ouvindo e respondendo atentamente às necessidades umas das outras, as pessoas podem fortalecer a conexão emocional. A verificação pode ajudar a criar um espaço seguro onde cada parceiro se sente ouvido e compreensível, o que é crucial para desenvolver um sentimento de intimidade. A invalidação, no entanto, pode prejudicar este processo, impedindo a comunicação e reduzindo a empatia. Isso pode fazer com que os parceiros se sintam mal compreendidos e subestimados, impedindo o crescimento da intimidade.
Foi demonstrado que a verificação social também afeta a satisfação da relação. A experiência positiva pode aumentar o sentimento de satisfação e felicidade nas relações, e o negativo pode reduzi-las. A verificação pode aumentar o bom comportamento e encorajar os parceiros a manter modelos saudáveis, enquanto a anulação pode causar ressentimento e conflito.
Testar demais também pode criar dependência ou dependência conjunta, o que pode reduzir a autonomia individual e a autoestima.
Comprovação social ou cancelamento forma segurança de afeto, intimidade e satisfação relacional de formas complexas. A verificação contribui para a confiança, vulnerabilidade, empatia e resultados positivos, enquanto a invalidação gera medo, desconfiança, falta de empatia e resultados negativos. Compreender esses efeitos é importante para construir uma relação saudável baseada no respeito, cuidado e apoio mútuos.
Como a experiência de comprovação social ou invalidação cria segurança de afeto, intimidade e satisfação relacional?
A verificação social ou invalidação pode ter um impacto significativo na segurança do afeto, proximidade e satisfação com o relacionamento. A verificação social refere-se ao processo pelo qual as pessoas recebem comentários positivos ou confirmações de outros sobre seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, enquanto a deficiência social é oposta - obter respostas negativas ou desanimadoras. A Teoria do Afeto sugere que a experiência na primeira infância com os cuidadores cria nossas expectativas em relação às relações futuras, incluindo a forma como procuramos e respondemos à verificação social ou invalidação.