Afeto sexual é um forte sentimento de afeto que se desenvolve entre parceiros durante relações íntimas. Pode ser física, emocional, psicológica ou qualquer combinação deles. Algumas pessoas sentem essa afeição como uma ligação profunda com outra pessoa, enquanto outras a tratam com mais leveza. A sobrecarga sexual acontece quando alguém se torna dependente de um parceiro para todas as suas necessidades. É caracterizado pela excessiva dependência, obsessão, desespero, obsessão, ciúmes, cadeia e medo de rejeição ou abandono.
Em contrapartida, a resistência emocional pessoal é a capacidade de lidar com o estresse. Pessoas emocionalmente resistentes são capazes de se recuperar de fracassos, traumas e dificuldades sem sobrecarregar ou perder o controlo. Eles têm fortes mecanismos para superar as dificuldades, limites saudáveis, autoestima positiva, bons sistemas de apoio social e autoconfiança. As pessoas que lutam contra a sobrecarga sexual tendem a ter uma deficiência nestas qualidades e tornam-se emocionalmente instáveis em resposta a eventos negativos.
Estudos mostram que a sobrecarga sexual pode reduzir a resistência emocional, porque cria um desequilíbrio da dinâmica de poder dentro das relações. Quando alguém se torna demasiado dependente do seu parceiro sexualmente, pode perder de vista, tornando-o vulnerável a manipulação ou abuso.
Além disso, aqueles que dependem muito dos outros para testar podem sofrer de baixa autoestima se as relações terminarem ou falharem. Como resultado, eles podem tentar lidar com o fracasso, rejeição, perda ou rejeição sem se deprimir, ansiedade ou outros distúrbios de humor.
Além disso, alguns estudos mostram que um nível elevado de afeto sexual pode ser prejudicial para a saúde mental porque eles interferem na comunicação saudável e intimidade. Sem limites claros entre os parceiros, há potencial para exploração, manipulação e abuso. Isso pode prejudicar a estabilidade emocional. Além disso, quando as necessidades sexuais não são atendidas de forma consistente, as pessoas podem sentir-se rejeitadas e traídas por seu parceiro. Estes sentimentos podem causar vergonha, culpa e inadequação que prejudicam o bem-estar pessoal.
Em geral, a sobrecarga sexual está associada à redução da resistência emocional devido à sua influência na autoestima, mecanismos de superação de dificuldades e redes de suporte social. Embora nem sempre haja uma relação direta de causa e efeito, os estudos mostram que as pessoas que lutam contra o problema devem se concentrar em desenvolver melhores estratégias para superar as dificuldades e melhorar o seu bem-estar geral. Eles podem beneficiar de terapia, aconselhamento ou grupos de apoio. Também é importante manter limites saudáveis em todos os aspectos.
Como a sobrecarga sexual está correlacionada com a redução da resistência emocional pessoal?
O excesso sexual pode ser caracterizado por uma conexão física ou emocional excessivamente estreita entre os dois parceiros, levando a um sentimento de direito e dependência um do outro (Garcia, 2019).