A adolescência é uma etapa crucial no desenvolvimento do indivíduo, quando ele experimenta várias alterações físicas, emocionais, sociais e cognitivas. Uma dessas mudanças é o despertar sexual, que inclui o surgimento de sentimentos sexuais e desejos.
No entanto, os adolescentes podem ter dificuldade para entender sua sexualidade e se orientar sobre as dificuldades da experiência sexual precoce devido às expectativas sociais, às normas culturais e à pressão dos seus pares. Como resultado, os adolescentes podem se envolver em relações sexuais sem compreender plenamente as consequências, com consequências negativas como gravidez indesejada, infecções sexualmente transmissíveis e estresse emocional. O fosso entre desejos fantasiados e experiências reais pode causar confusão, frustração e ansiedade que afetam sua saúde mental e bem-estar.
Neste artigo, explico como os adolescentes tratam psicologicamente o fosso entre os desejos fantasiados e a realidade das experiências sexuais iniciais, incluindo os fatores que contribuem para essa discrepância, seus efeitos sobre sua saúde mental, e estratégias para lidar com isso.
Fatores que contribuem para a disparidade entre os desejos fantasiados e a realidade
Existem vários fatores que podem criar uma discrepância entre o que os adolescentes imaginam e o que eles realmente experimentam durante seus primeiros contatos sexuais. Eles incluem:
1. Pressão social. Os adolescentes podem sentir-se pressionados pela sociedade a participar de atos sexuais antes de estarem preparados, o que gera expectativas irrealistas sobre como o sexo deve ser. Isso pode causar frustração quando a realidade não corresponde a essas expectativas.
2. Educação sexual inadequada. Os adolescentes podem não receber educação sexual completa ou acesso a informações precisas sobre sexo, tornando-os vulneráveis à desinformação e não preparados para situações reais.
3. Influência de seus pares - adolescentes muitas vezes se comparam com seus pares e podem sofrer pressão para se envolver em atos sexuais por causa de redes sociais, filmes, música ou experiências de amigos. Eles também podem ficar envergonhados ou envergonhados se não tiverem essas experiências.
4. Curiosidade - Os jovens exploram o corpo e a sexualidade através da masturbação ou pornografia, o que leva a uma maior excitação e expectativa.
No entanto, estas ações podem ser diferentes das experiências sexuais reais, causando confusão e frustração.
5. Hormônios - alterações hormonais associadas à puberdade podem aumentar o desejo de contato sexual dos adolescentes, criando um sentimento de urgência que contraria sua capacidade de tomar decisões razoáveis.
6. Necessidades emocionais. Alguns jovens podem usar o sexo como um problema emocional para lidar com o estresse, ansiedade, solidão ou depressão, mas depois isso pode levar a um sentimento de vazio ou vergonha.
O impacto na saúde mental
A disparidade entre os desejos fantasiados e a realidade dos contatos sexuais iniciais pode ter um efeito negativo na saúde mental dos adolescentes. Eles incluem:
1. Baixa autoestima - se os adolescentes se sentem frustrados com a sua primeira experiência sexual, eles podem desenvolver pouca confiança em si mesmos, problemas de imagem corporal e má autoestima. Isso pode levar a um sentimento de culpa, vergonha e medo de relações sexuais futuras.
2. Ansiedade e depressão. Adolescentes que sofrem gravidez não planejada, TPS ou outros efeitos negativos podem lutar contra a ansiedade e a depressão por causa do estigma associado a estes resultados. Eles também podem se sentir impotentes e desesperados em relação ao seu futuro.
3.Comportamento auto-protetor - alguns adolescentes recorrem a comportamentos auto-preventivos, tais como corte ou toxicomania, para lidar com suas emoções, causando danos a longo prazo ao seu bem-estar físico e mental.
4. Isolamento social - Adolescentes podem abandonar atividades sociais ou evitar falar sobre suas experiências sexuais, o que leva à exclusão social e solidão. Isso pode piorar sua saúde mental e limitar suas capacidades de apoio.
5.Sucidades. Em casos extremos, jovens que sofrem consequências negativas significativas de seus primeiros relacionamentos sexuais podem considerar o suicídio como uma solução.
Estratégias de superação de dificuldades
Adolescentes podem usar diferentes estratégias de superação de dificuldades para controlar a discrepância entre seus desejos de fantasia e experiências sexuais reais. Eles incluem:
1. Busca educação sexual - adolescentes devem procurar informações completas e precisas sobre sexo, incluindo métodos seguros, contracepção e consentimento. Isso vai ajudá-los a tomar decisões razoáveis e preparar-se para resultados potenciais.
2. Falar com os parceiros. Os jovens devem falar abertamente com o seu parceiro sobre expectativas, limites e preferências antes de entrar em atividade sexual. Isso pode criar uma experiência sexual mais completa e positiva.
3. Pedir ajuda profissional. Aconselhamento ou terapia podem fornecer ferramentas e apoio aos adolescentes para orientarem sua resposta emocional a situações sexuais, reduzir o estresse e melhorar as habilidades de comunicação.
4. Foco em outras áreas da vida. Os adolescentes podem se concentrar em ações não sexuais que trazem alegria, como hobbies, esportes ou voluntariado, para se sentir satisfeitos sem depender do sexo.
5. Prática de autoatendimento. Cuidar do seu bem-estar físico e mental através da ingestão de alimentos saudáveis, sono suficiente, exercícios físicos regulares e práticas de relaxamento pode ajudar os adolescentes a lidar com o estresse e ansiedade relacionados com a experiência sexual.
Para concluir, o tratamento psicológico por adolescentes da disparidade entre os desejos da fantasia e a realidade da experiência sexual precoce é uma tarefa complexa e complexa.
Como é que os adolescentes tratam psicologicamente o fosso entre os desejos fantasiosos e a realidade da experiência sexual precoce?
A adolescência é uma etapa importante em que o jovem passa por várias alterações físicas, sociais, mentais e cognitivas na transição da infância para a vida adulta. Também marca o início de sua vida sexual e despertar sexualmente. Por isso, os adolescentes podem ter uma visão romantizada da vida sexual futura diferente da realidade, o que pode tornar-se uma frustração.