Rejeição sexual é uma experiência comum para pessoas envolvidas em contatos românticos ou sexuais. As pessoas podem interpretar a rejeição sexual como um sinal de que faltam ou são indecentes de afeto. Isso pode causar vergonha, constrangimento, baixa autoestima e até depressão. É importante compreender como isso acontece para que as pessoas possam trabalhar para curar essas consequências negativas.
Quando alguém sente rejeição sexual, pode sentir que há algo de errado com ele. Eles podem pensar que sua aparência, personalidade ou habilidades sociais são inadequados em comparação com os outros. Eles também podem sugerir que outra pessoa estava à procura de algo específico que eles não podiam fornecer. Essas crenças podem ser reforçadas por mensagens sociais sobre beleza e sexualidade, que muitas vezes enfatizam a juventude, a magreza e a acessibilidade sexual.
As pessoas podem absorver a rejeição sexual porque se devem ao fato de que acreditam que a atração sexual é baseada em critérios objetivos e não em preferências subjetivas.
O homem pode pensar que as mulheres só o consideram atraente se tiver uma quantidade específica de massa muscular ou um nível de rendimento elevado. Quando ele não está de acordo com estas normas, pode considerar-se menos desejado. Da mesma forma, uma mulher pode acreditar que os homens só querem mulheres com grandes seios e cabelos compridos. Se não corresponder a esta forma, ela pode internalizar seus próprios problemas de imagem corporal como resultado da rejeição sexual.
Outro fator que contribui para a internalização da rejeição sexual como reflexo da inadequação pessoal é a ideia de que o sucesso romântico está ligado à dignidade humana. As pessoas podem acreditar que a conquista do amor confirma o seu valor como pessoa e que a incapacidade de fazê-lo significa que não são dignos. Isso pode causar uma sensação de insegurança e insegurança em si, que pode persistir mesmo depois de várias falhas.
Para evitar esses efeitos negativos, é importante reconhecer que a rejeição sexual nem sempre demonstra desvantagens pessoais. Pode ser apenas uma incompatibilidade indireta entre duas pessoas. Todos têm diferentes gostos, preferências e limites quando se trata de relacionamentos e intimidade. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Ao aceitar este facto, as pessoas podem começar a passar pela rejeição e sentir-se mais confiantes, independentemente de o experimentarem novamente.
Como é que as pessoas absorvem a rejeição sexual como reflexo da inadequação pessoal e não da incompatibilidade indireta?
As pessoas podem ver a rejeição sexual como um reflexo da inadequação pessoal, porque ela pode ser interpretada como um comentário direto sobre sua atração, desejabilidade ou autoestima. Essa interpretação é frequentemente influenciada por crenças culturais sobre papéis de gênero, normas sociais sobre relações românticas e experiências individuais com contatos românticos e sexuais passados.