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COMO A MASCULINIDADE TÓXICA AFETA A SAÚDE MENTAL E AS RELAÇÕES MASCULINAS ptEN IT FR DE PL RU AR JA CN ES

Na sociedade moderna, muitas vezes se espera que seu senso de masculinidade e valor dependam de sua capacidade de trabalhar bem em relações românticas, especialmente em termos de habilidade sexual. Esta pressão pode fazer com que os homens sintam que eles devem estar sempre preparados para o sexo e sempre procurando novos parceiros para se manifestar.

No entanto, esta atenção para a produtividade pode ter um impacto negativo significativo tanto na saúde mental dos homens quanto na relação deles com outras pessoas.

Um dos principais custos psicológicos para determinar a autoestima, principalmente através da atividade sexual, é que isso pode levar a uma fixação não saudável na aparência e imagem corporal. Homens que se sentem pressionados para ser sexualmente desejados podem se tornar obcecados por permanecer em forma e se livrar, causando perturbação de hábitos alimentares, dismorfia corporal e até distúrbios alimentares.

Além disso, os homens podem estar ocupados com sua «atração sexual» percebida e participar de comportamentos de risco, como consumo excessivo de álcool ou drogas, para aumentar sua atração para potenciais parceiros.

Outro preço psicológico do suporte de sexualidade para a autoestima é que isso pode tornar os homens mais vulneráveis à dor emocional e à rejeição. Como eles se definem pelo quanto de atenção eles recebem dos outros, eles podem ser devastados quando um parceiro deixa de se relacionar ou encontra alguém ainda mais atraente. Eles também podem sentir uma perda de identidade se forem incapazes de satisfazer seus parceiros sexualmente, o que leva a um sentimento de vergonha e ódio por si mesmos.

Finalmente, homens que dependem demais da sua sexualidade para se autoestimarem têm menos probabilidade de priorizar outros aspectos da intimidade e da conexão em suas relações. Isso pode resultar em interações superficiais e superficiais que carecem de profundidade e sentido, o que acaba prejudicando a satisfação relational e resultando em solidão e isolamento.

Em geral, a definição da autoestima principalmente através da atividade sexual prejudica não apenas a saúde mental dos homens, mas também sua capacidade de formar relações românticas duradouras e completas. Ao mover o foco da produtividade para indicadores de valor mais integrais, os homens podem alcançar mais bem-estar e felicidade dentro de si e dentro de suas relações.

Quais são os custos psicológicos dos homens para determinar a autoestima principalmente como resultado da atividade sexual, e como esses custos afetam a satisfação relational e a vulnerabilidade?

A sociedade moderna tem dado mais atenção à sexualidade do que antes, devido a vários fatores, como o aumento da disponibilidade de pornografia, a glamourização dos meios de comunicação, as normas culturais e a pressão de seus pares. Isso levou muitos homens a tentar determinar a sua autoestima baseada no quanto eles são sexualmente ativos. Os homens que alcançam este objetivo geralmente se sentem bem e garantem que têm o que precisam para satisfazer seus parceiros.