Nella società moderna da uomini spesso si prevede che il loro senso di virilità e valore dipenderà dalla loro capacità di lavorare bene in relazioni romantiche, soprattutto in termini di abilità sessuale. Questa pressione può portare gli uomini a sentire che devono sempre essere pronti per il sesso e cercare costantemente nuovi partner per dimostrare se stessi.
Tuttavia, questa attenzione alle prestazioni può avere un impatto negativo significativo sia sulla salute mentale degli uomini che sul loro rapporto con altre persone.
Uno dei principali costi psicologici per determinare l'autostima, principalmente attraverso l'attività sessuale, è che può portare a una fissazione non sana sull'aspetto e l'immagine del corpo. Gli uomini che si sentono sotto pressione per essere sessualmente desiderabili possono diventare ossessionati dal rimanere in forma e scampare, causando disturbi delle abitudini alimentari, dismorfia corporea e anche disturbi del comportamento alimentare.
Inoltre, gli uomini possono essere impegnati nella loro percepita «attrazione sessuale» e nella partecipazione a comportamenti rischiosi, come l'uso eccessivo di alcol o droghe, al fine di aumentare la loro attrattività per i potenziali partner.
Un altro prezzo psicologico di supporto sulla sessualità per l'autostima è che può rendere gli uomini più vulnerabili al dolore emotivo e al rifiuto. Poiché si definiscono per quanto attenzione ricevono dagli altri, possono essere svuotati quando il partner interrompe la relazione o trova qualcuno ancora più attraente. Essi possono anche provare un senso di perdita di identità se si rivelano incapaci di soddisfare i loro partner sessualmente, che porta a un senso di vergogna e odio verso se stessi.
Infine, gli uomini che si affidano troppo alla loro sessualità per l'autostima hanno meno probabilità di dare la priorità ad altri aspetti dell'intimità e del legame nella loro relazione. Ciò può portare a interazioni superficiali e superficiali che mancano di profondità e senso, che alla fine danneggiano la soddisfazione relazionale e portano alla solitudine e all'isolamento.
In generale, definire l'autostima principalmente attraverso l'attività sessuale danneggia non solo la salute mentale degli uomini, ma anche la loro capacità di formare rapporti romantici duraturi e completi. Spostando il focus dalle prestazioni verso indicatori di valore più olistico, gli uomini possono raggiungere un maggior benessere e felicità sia dentro se stessi che dentro le loro relazioni.
Quali sono i costi psicologici degli uomini nel determinare l'autostima principalmente a causa dell'attività sessuale, e come questi costi influenzano la soddisfazione relazionale e la vulnerabilità?
La società moderna si concentra più sulla sessualità che in passato a causa di vari fattori, come l'aumento della pornografia, la glamurizzazione dei media, le normative culturali e la pressione dei coetanei. Questo ha portato molti uomini a cercare di determinare la propria autostima sulla base di quanto sono sessualmente attivi. Gli uomini che raggiungono questo obiettivo tendono a sentirsi bene e garantire che hanno ciò che serve per soddisfare i loro partner.