A insatisfação sexual é um problema comum que afeta muitas pessoas em algum momento de suas vidas. Pode ter várias causas, tais como problemas físicos, emocionais e de relacionamento.
No entanto, com o tempo, isso também pode gerar custos psicossociais significativos. Estes custos incluem redução da autoestima, depressão, ansiedade, isolamento e até problemas de saúde. Este artigo vai considerar como a insatisfação sexual de longo prazo pode afetar negativamente o bem-estar mental e social de uma pessoa.
Custos físicos
Insatisfação sexual de longo prazo pode causar várias consequências físicas.
Por exemplo, pode causar menos libido, o que pode agravar ainda mais a sensação de baixo desejo e intimidade.
Além disso, pode reduzir a satisfação geral com a vida, reduzindo a energia para outras atividades e interesses.
No entanto, o custo físico mais difícil é o risco maior de doenças crônicas relacionadas ao estresse. Hormônios de estresse, como cortisol, aumentam quando as pessoas sofrem de frustração ou descontentamento constante, aumentando a pressão sanguínea e inflamação em todo o corpo. Doenças crônicas podem evoluir devido a estas consequências, incluindo doenças cardíacas, AVC, diabetes e cancro.
Custos emocionais
Emocionalmente insatisfação sexual pode causar forte sentimento de culpa, vergonha, frustração e arrependimento. As pessoas podem sentir-se culpadas pela falta de interesse em sexo, acreditando que não atendem às necessidades do parceiro ou falham como indivíduos. Eles podem tornar-se fechados, evitados ou remotos para se proteger de mais traumas ou constrangimentos.
Com o tempo, isso pode causar isolamento social, depressão e até ansiedade. Algumas pessoas também podem se culpar pela falta de desejo sexual, o que leva a má autoestima e conversas negativas sobre si mesmas.
Custos de relacionamento
Finalmente, a insatisfação sexual de longo prazo pode ter um impacto profundo nas relações. Isso leva muitas vezes à distância emocional entre os parceiros, diminuindo a comunicação e diminuindo a conexão. Isso pode, com o tempo, minar a confiança, o amor e o respeito, prejudicando o fundamental das relações. Além disso, pode afetar negativamente a forma como cada parceiro olha para o outro, criando um ciclo de ressentimento e raiva. Quanto mais tempo um casal vai sem resolver a questão, mais difícil é reparar e remodelar as relações.
Quais custos psicossociais acompanham a insatisfação sexual prolongada?
A insatisfação sexual de longo prazo pode ter um efeito negativo sobre a saúde mental geral da pessoa, sua autoestima e relações com os outros. Esta insatisfação pode levar a um sentimento de vergonha, culpa, ansiedade, depressão e isolamento, o que pode contribuir para aumentar os níveis de estresse e reduzir a qualidade de vida.