Como os militares passam por várias mudanças vitais, eles muitas vezes enfrentam dificuldades quando se trata de se reintegrar à sua vida civil. Esta experiência pode incluir a implantação, tarefas de combate, eventos traumáticos e outras situações de estresse que os afetam mentalmente e fisicamente. Um dos maiores desafios é a adaptação à normalidade depois de regressar a casa com serviço militar válido. Este processo inclui a adaptação à vida familiar, ao trabalho, à escola e às interações sociais.
Os soldados também devem aprender a lidar com as mudanças emocionais causadas pelo serviço, incluindo o impacto nas relações interpessoais. Neste artigo, vamos considerar como os soldados abordam a reinvestição emocional em relacionamentos depois de experimentarem uma transformação pessoal durante o serviço.
Reinvestimento emocional
Quando os soldados voltam para casa após a implantação, eles precisam de tempo para reestruturar seus pensamentos, sentimentos e emoções. Eles foram submetidos a lesões, estresse e emissão de adrenalina por longos períodos de tempo, o que pode causar estresse psicológico. A mudança para a vida civil requer uma mudança significativa de pensamento e estilo de vida. Os soldados devem aprender a adaptar-se para voltar a estar perto de membros da família, que podem estar acostumados a ter mais liberdade e menos estrutura durante a sua ausência. Isso significa aprender a viver sem supervisão ou regras permanentes, enfrentando assuntos cotidianos como cozinhar, limpar, lavar roupa e cuidar das crianças. Além disso, devem lidar com memórias desconfortáveis, memórias, pesadelos e traumas físicos. Todos estes fatores contribuem para a dificuldade de expressar efetivamente as emoções nas relações, dificultando a ligação estreita com os outros.
Transformação pessoal
Forças Armadas oferecem aos soldados a oportunidade de experimentar coisas novas e adquirir habilidades de vida que os ajudam a se tornar os melhores indivíduos. Enquanto aprendem, desenvolvem habilidades de equipe, disciplina, qualidade de liderança, poder mental. Tornam-se responsáveis e responsáveis por si mesmos e por suas ações. Esta transformação ajuda os soldados a enfrentar as dificuldades e melhorar a sua capacidade de comunicação.
Isso também significa eliminar velhos hábitos e crenças e adotar novos, o que não é fácil. Alguns veteranos podem estar envergonhados com o seu comportamento passado, e eles têm dificuldade em partilhar suas experiências com os seus entes queridos, o que leva ao abandono das relações. Os outros podem tentar comunicar as suas necessidades e desejos de relacionamento por falta de prática de expressão de sentimentos. Estes problemas afetam a reinvestimento emocional, porque leva tempo para reaprender a expressar amor, confiança, respeito e outros componentes importantes de uma relação saudável.
Reinvestir emocionalmente
Depois de voltar para casa com serviço válido, os soldados precisam trabalhar para restaurar o equilíbrio emocional e melhorar os laços interpessoais. Este processo requer paciência, esforço e compromisso com o auto-desenvolvimento. Os veteranos podem começar por falar com os seus parceiros sobre as coisas de forma aberta e honesta. É importante criar um ambiente em que todos se sintam confortáveis, compartilhando pensamentos e sentimentos sem ser julgados ou criticados. Os casais devem aprender a ouvir e oferecer apoio, respeitando os limites uns dos outros.
Veteranos devem procurar ajuda profissional se necessário para superar sintomas de distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), tais como depressão, ansiedade, problemas de controle da raiva, insônia ou problemas de abuso de substâncias psicoativas.
Reinvestimento emocional é crucial na relação, porque fortalece os laços e promove a intimidade. Quando os casais investem emocionalmente uns nos outros, aumentam a confiança, a compreensão e o apreço dos outros.
Este processo requer esforço e disposição para alterar o comportamento. Os soldados que passaram por uma transformação pessoal através do serviço devem saber que a cura emocional é uma viagem que requer tempo e dedicação. Trabalhando com os seus parceiros, eles podem superar as dificuldades e alcançar a satisfação mútua em suas relações.
Como é que os soldados abordam a reinvestimento emocional em relacionamentos após a conversão pessoal através do serviço?
Os soldados podem ter dificuldades para estabelecer laços significativos com outras pessoas devido à sua experiência durante o serviço, porque podem ter outro conjunto de valores e crenças que não são facilmente compatíveis com os valores e crenças dos civis. Isso pode levar a uma sensação de isolamento e separação, dificultando a sua intimidade.