Quando as pessoas pensam sobre sexo ou imaginam que isso acontece, elas podem ter uma excitação, excitação e até prazer maiores. Esta expectativa pode ser uma ferramenta poderosa para reforçar a experiência sexual, bem como melhorar os laços emocionais gerais com o parceiro. Esperar pode ajudar as pessoas a se sentirem mais conectadas com os seus parceiros, levando a uma maior intimidade e confiança. Neste artigo, vamos considerar como a antecipação do ativismo sexual pode levar a encontros mais completos e por que é importante inserir-se na sua vida amorosa.
Uma das formas que a antecipação aumenta a satisfação sexual é a excitação maior. A reflexão sobre potenciais relações sexuais pode levar o corpo a emitir hormônios, tais como dopamina, que aumenta o fluxo de sangue para áreas de órgãos sexuais e aumenta a sensibilidade. Isso pode levar a orgasmos mais fortes e experiências sexuais mais agradáveis. Também ajuda a formar o desejo, permitindo que as pessoas se concentrem nos seus desejos e fantasias antes de praticar atividades físicas.
Por exemplo, alguém pode imaginar tocar no corpo de seu parceiro ou beijá-lo apaixonadamente, outra vantagem da espera é que permite que os casais se conectem emocionalmente antes de entrar em contato físico. Ao discutir o que querem uns dos outros e partilhar fantasias sexuais, os parceiros podem criar uma ligação mais profunda e entender-se melhor. Eles podem informar suas necessidades e desejos, o que levará a uma experiência mais satisfatória e significativa. A antecipação dessas conversas também pode permitir que as pessoas se preparem mentalmente e fisicamente, garantindo que estão totalmente presentes durante o sexo.
Além disso, a antecipação pode criar um sentimento de excitação e aventura, levando a um encontro mais intenso e memorável. As pessoas podem experimentar novos cargos ou ações que normalmente não tentam se não fosse pela antecipação criada com antecedência. Isso pode ajudar a manter as relações frescas e excitantes, evitando a complacência e o tédio.
Além disso, a antecipação pode tornar o sexo normal incomum, criando um ar de mistério e surpresa.
A antecipação pode ser usada de várias maneiras, inclusive por meio de pré e preparação. A premissa envolve zombar e tocar antes do ato sexual, e a preparação inclui ajuste de humor e preparação conjunta para a noite romântica. Ambos podem incluir imaginação e planejamento, o que pode aumentar a excitação e intimidade.
No entanto, é importante notar que a antecipação não deve substituir os contatos sexuais reais. É importante ter uma proximidade física regular com um parceiro para manter uma relação saudável e feliz. O toque físico e o afeto devem fazer parte da vida diária, em vez de ser apenas projetado para ocasiões especiais.
Além disso, esperar demais pode causar frustração ou ansiedade se as expectativas falharem. É muito importante gerir as expectativas e concentrar-se nos aspectos positivos da experiência, em vez de parar nos resultados potenciais.
Em geral, a espera é uma ferramenta poderosa para aumentar a satisfação sexual e a conexão emocional entre os parceiros. Usando esta técnica, as pessoas podem criar uma conexão mais profunda e desfrutar de uma experiência mais completa. Seja através da conversa, da preparação, a antecipação da atividade sexual pode tornar qualquer interação mais significativa e memorável.
Como a expectativa de atividade sexual aumenta a excitação, satisfação e conexão emocional?
Pesquisadores descobriram que prever o contacto sexual pode aumentar a emoção e melhorar o prazer geral durante o sexo. A sensação de excitação antes do início da vida sexual é frequentemente descrita como «expectativa excitada», que inclui reações físicas e mentais, tais como batimentos cardíacos, caráter respiratório e pensamentos sobre o próximo encontro (Goldstein e al., 2015).