Nos últimos anos, pesquisadores se perguntaram como o cérebro das pessoas reage a vários estímulos físicos e psicológicos durante a atividade sexual. Sabe-se bem que o comportamento sexual pode causar reações fisiológicas, tais como batimentos cardíacos, transpiração e tensão muscular.
No entanto, o papel dos processos de prevenção durante os relacionamentos sexuais, especialmente os relacionados com a emissão de hormônios e a conexão emocional, tem menos ênfase. Neste ensaio, falarei sobre os efeitos da expectativa sobre a regulação hormonal e as conexões emocionais durante as interações sexuais.
O processo de previsão de proximidade sexual provoca a emissão de vários hormônios no corpo, incluindo dopamina e oxitocina. Dopamina é um neurotransmissor associado ao prazer e motivação, enquanto a oxitocina é frequentemente chamada de «hormônio do amor» devido ao seu papel nos laços sociais. A antecipação do contacto sexual provoca o aumento dos níveis de dopamina no cérebro, o que prepara o corpo para a excitação e o envolvimento. Este aumento da dopamina pode explicar por que as pessoas experimentam uma maré de excitação ou euforia quando vão se envolver na atividade sexual. Oxitocina também desempenha um papel crucial na intimidade sexual, promovendo um sentimento de intimidade e afeto entre os parceiros. A liberação deste hormônio durante o contacto sexual fortalece os laços existentes entre os parceiros e cria novos.
Além das alterações hormonais, a expectativa de atividade sexual pode afetar os laços emocionais.
Por exemplo, pessoas que esperam uma interação sexual podem se sentir mais conectadas com seu parceiro e mais investidas emocionalmente em relacionamentos. Este fenômeno foi amplamente estudado em relações românticas, onde casais regularmente envolvidos em comportamento sexual relatam níveis mais elevados de satisfação e compromisso do que aqueles que não o fazem.
Além disso, uma fase proativa de relações sexuais pode aumentar a comunicação e a intimidade entre os parceiros, fortalecendo ainda mais seus laços.
No entanto, é importante notar que existem limitações no grau em que apenas a expectativa pode melhorar a experiência sexual. Embora certamente possa aumentar a excitação e criar uma sensação de intimidade, a estimulação física ainda é necessária para produzir um encontro satisfatório.
Além disso, a espera excessiva pode causar ansiedade e problemas relacionados com o desempenho, tais como ejaculação precoce ou disfunção erétil. Assim, é importante manter o equilíbrio entre a expectativa e a interação real durante as interações sexuais.
Como a expectativa de intimidade sexual afeta a regulação hormonal e a conexão emocional?
A expectativa de proximidade sexual pode ter efeitos positivos e negativos na regulação hormonal e na comunicação emocional. O eixo hipotálamo-hipófese-glacial (HPA) é ativado por situações estressantes, o que leva a níveis elevados de cortisol. Esta ativação pode afetar a função sexual porque o cortisol inibe a produção de testosterona em homens e reduz a libido.