Para manter uma relação bem sucedida e frutífera, é importante que ambos os parceiros invistam e interajam entre si. Isso requer esforços consistentes e dedicação de ambas as partes.
Quais são exatamente os mecanismos psicológicos subjacentes que mantêm o compromisso das pessoas com suas parcerias românticas ao longo do tempo?
Um desses mecanismos é a dissonância cognitiva. Quando um indivíduo tem uma discrepância entre as suas crenças e as suas acções, ele tem uma dissonância cognitiva. Em uma relação, isso pode acontecer quando um único parceiro faz algo que vai contra os seus valores ou expectativas, criando dentro de si uma sensação de conflito. Para reduzir esse desconforto, as pessoas podem se esforçar mais para justificar suas ações ou reavaliar suas crenças, eventualmente forçando-as a manter relações.
O conceito de compromisso pode ajudar a manter a inclusão e o investimento. O compromisso compreende a vontade de fazer sacrifícios e passar por momentos difíceis para manter as relações, mesmo que haja problemas neste caminho.
Outro fator que pode contribuir para a interação e investimento a longo prazo é o estilo de afeto. A teoria do afeto sugere que as pessoas desenvolvem diferentes modelos de relacionamento com os outros com base em suas primeiras relações infantis. Aqueles que têm afetos confiáveis tendem a sentir-se mais à vontade para expressar emoções e aspirar à intimidade, enquanto aqueles que têm afetos pouco confiáveis podem lutar contra a confiança e intimidade.
Estes modelos podem se enraizar, por isso é preciso um esforço consciente para alterá-los. Mas trabalhando juntos e compreendendo as necessidades do outro, os casais podem criar uma base mais sólida para o amor duradouro.
A busca pela auto-realização também pode desempenhar um papel na manutenção do envolvimento e investimento. A autodeclaração compreende a necessidade de realizar o seu potencial e alcançar o crescimento pessoal. Quando os parceiros se apoiam e promovem o desenvolvimento do outro, podem criar um laço de feedback positivo que fortaleça o seu compromisso com as relações. Com objetivos individuais e priorizando as relações, os casais podem continuar a crescer como indivíduos e como um todo.
Quais são os mecanismos psicológicos que sustentam o envolvimento e o investimento em parcerias ao longo do tempo?
Participar de relações de longo prazo exige que as pessoas superem vários obstáculos, incluindo problemas relacionados com comunicação, gestão de conflitos e proximidade. Essas dificuldades são frequentemente agravadas por mudanças dentro das relações ou fatores externos que podem ameaçar a sua estabilidade. Por isso, os psicólogos ressaltam a importância de estratégias eficazes para superar as dificuldades para manter relações saudáveis e felizes. Alguns cientistas afirmam que as pessoas que têm estilos fortes de afeto tendem a desenvolver um maior compromisso e dedicação ao seu parceiro.