Na cultura militar moderna, a demonstração de força e resistência é considerada uma característica integrante do sucesso. Isso pode criar pressão sobre os soldados para suprimir suas emoções e impedir-lhes o acesso a recursos de saúde mental que os beneficiariam. Eles podem sentir-se fracos se procurarem ajuda ou expressarem vulnerabilidade.
A expectativa de resistência vai além da resistência física e inclui pressão psicológica. Podemos esperar que os soldados continuem a aparecer, mesmo quando lutam mentalmente, levando a comportamentos autodestrutivos, como abuso de substâncias psicoativas ou isolamento.
Treinamento militar muitas vezes inclui problemas físicos e mentais exaustivos projetados para violar as limitações dos participantes. Ao passar por um ponto de ruptura, os soldados aprendem a lidar com estresse extremo.
Esta abordagem pode causar uma suspensão emocional, dificultando o reconhecimento por alguns soldados de sinais de depressão ou sintomas de TEPT. Se eles realmente procuram ajuda, eles podem enfrentar o estigma de seus pares, que consideram o pedido de ajuda um sinal de fraqueza.
Muitos soldados consideram que o pedido de apoio é uma ameaça à missão. Eles acreditam que a expressão de vulnerabilidade pode afetar a coesão das unidades e comprometer sua capacidade de proteger os companheiros de equipa em situações de combate.
Soldados podem internalizar suas necessidades emocionais e ignorá-las completamente. Isso pode prejudicar o bem-estar e as relações com as pessoas próximas em casa.
Para resolver este problema, os senhores da guerra devem promover uma cultura de comunicação aberta e dar prioridade à conscientização sobre a saúde mental. Os programas de treinamento devem ensinar os soldados a lidar com o estresse e encorajá-los a procurar ajuda profissional quando necessário.
As famílias devem estar conscientes dos estresses exclusivos que os militares enfrentam e fornecer recursos para suportá-los durante a implantação e reintegração.
Reconhecer a importância da resiliência emocional é fundamental para melhorar a saúde mental dos soldados e garantir que eles tenham sucesso dentro e fora do campo de batalha.
Como a cultura de resistência e resistência afeta o aprendizado das necessidades emocionais que os soldados podem considerar secundárias ou desconfortáveis?
Sabe-se que a cultura de resistência e resistência afeta o aprendizado das necessidades emocionais que os soldados podem considerar secundárias ou desconfortáveis, levando-os a acreditar que a demonstração de emoção é um sinal de fraqueza que pode dificultar o seu pedido de ajuda quando necessário. Isso pode ter consequências negativas para a saúde mental, como depressão e ansiedade.