O envolvimento sexual é um aspecto importante de qualquer relação, especialmente para os idosos que podem sofrer uma diminuição da capacidade física devido ao envelhecimento. Apesar dessas limitações físicas, a pesquisa mostrou que o contacto sexual pode ajudar a manter laços emocionais entre casais mais velhos. Este artigo investiga como a atividade sexual mantém laços emocionais em casais idosos, apesar de problemas físicos.
Uma das razões pelas quais a atividade sexual é crucial para manter os laços emocionais em casais mais velhos é porque ela proporciona um sentimento de intimidade e intimidade. O toque físico é uma forma poderosa de expressar amor e afeto, mesmo quando o sexo se torna menos frequente ou impossível devido a problemas de saúde. De mãos dadas, abraçadas ou beijos, são formas de atividade sexual indefensável que podem ser muito agradáveis e significativas. Casais que participam deste tipo de toque informam regularmente que se sentem mais conectados e mais próximos uns dos outros emocionalmente.
Outra vantagem do contato sexual é que ele ajuda a manter a faísca em relações de longo prazo. Com a idade, as pessoas podem enfrentar novos problemas, como aposentadoria, doença ou perda de entes queridos. Estes estresse podem afetar a relação deles, fazendo-os sentir-se separados uns dos outros.
No entanto, contatos sexuais regulares podem ajudar a reavivar o romance e trazer a emoção para a relação. Isso lembra os parceiros da sua história comum e reforça o compromisso que assumiram uns com os outros há alguns anos.
Além de oferecer prazer físico, a atividade sexual também pode aumentar o bem-estar mental. Estudos mostram que os idosos que praticam atividades sexuais experimentam melhorias de humor, redução da ansiedade e melhoria das funções cognitivas. A atividade sexual libera endorfinas que são analgésicos naturais e amplificadores de humor. A atividade sexual regular também pode melhorar o funcionamento do cérebro, aumentando o fluxo de sangue para o cérebro e contribuindo para a neuroplasticidade. Isso pode resultar em laços mais fortes entre os parceiros, pois eles trabalham juntos para superar limitações físicas e desfrutar da intimidade.
Finalmente, a atividade sexual pode ajudar casais mais velhos a manter uma autoestima positiva. Com a idade, os nossos corpos mudam e podem parecer ou não funcionar como outrora. Isso pode causar uma sensação de inadequação e baixa autoestima.
No entanto, o envolvimento sexual pode ajudar a combater esses sentimentos negativos, mostrando aos parceiros que eles ainda são desejáveis e atraentes. Expressando amor e afeto através de toques, palavras e sexo não sexuais, os parceiros podem fortalecer a confiança e melhorar a autoestima.
Em geral, a atividade sexual é necessária para manter laços emocionais em casais idosos, apesar de problemas físicos. De mãos dadas, abraçados ou explorando novas posições, casais que priorizam a intimidade e a conexão vão sentir-se mais ligados e íntegros em suas relações.
Como é que a atividade sexual mantém laços emocionais em casais idosos, apesar de problemas físicos?
O envolvimento sexual pode ajudar a manter laços emocionais em casais idosos graças à sua capacidade de criar sentimentos positivos de intimidade e intimidade, o que pode ser particularmente importante quando as limitações físicas dificultam outras formas de conexões. O contato físico e o prazer libertam endorfinas que contribuem para o sentimento de bem-estar e felicidade, o que leva a uma maior conexão entre os parceiros (Morgan e outros, 2017).