A abstinência é uma ação que se aplica à abstinência de qualquer tipo de atividade sexual, incluindo masturbação. Esta escolha foi muito explorada em psicologia e sociologia, mas há poucos estudos sobre seus efeitos na vida fantasiosa. Neste artigo, eu explico como a abstinência afeta o conteúdo simbólico de fantasias que podem revelar narrativas inconsequentes de desejo e medo.
Pesquisadores descobriram que aqueles que optam pela abstinência muitas vezes sentem culpa, vergonha, frustração e ansiedade por causa de sua decisão. Estas emoções podem afetar suas fantasias sexuais, fazendo-as recriar cenários em que eles se sentem mais controlados e menos culpados.
Por exemplo, eles podem se fantasiar de ser desejados por outra pessoa, mantendo a obrigação de permanecer limpos. A falta de liberdade física pode levar a uma maior sensualidade, aumentando suas experiências eróticas com apenas pensamentos.
Por outro lado, algumas pessoas podem ser capazes de suprimir esses sentimentos negativos e focar em aspectos positivos da abstinência, como pureza espiritual ou autocontrole. Suas fantasias podem refletir esse sentimento de superioridade moral, apresentando-se como heróis que resistem à tentação ou salvam outros de comportamentos pecaminosos. Eles também podem criar cenários idealizados, onde superam a tentação e preservam seus valores sem prejudicar a sua integridade.
Em geral, a abstinência parece afetar as fantasias, criando conflitos entre os nossos desejos e as nossas crenças. Podemos compreender este fenômeno olhando para o conceito psicanalítico do «inconsciente», a ideia de que todos temos pensamentos e sentimentos ocultos que formam o nosso comportamento. A abstinência do sexo pode criar uma tensão entre as nossas motivações de consciência (satisfazer as necessidades físicas) e as nossas motivações subconscientes (quebrar as normas sociais). Este conflito reflete-se nas nossas fantasias, que servem como um espaço seguro para explorar objetos proibidos, tais como desejo, dinâmica de poder e medo de intimidade.
Apesar das suas limitações, a abstinência foi elogiada por algumas comunidades religiosas por promover a castidade e a autodisciplina.
No entanto, esta prática também pode contribuir para a vergonha e a culpa, resultando em relações sexuais pouco saudáveis ou até mesmo abuso sexual. Por isso, entender como a abstinência afeta as nossas fantasias pode ajudar-nos a apoiar melhor aqueles que escolhem este caminho, reconhecendo os riscos e consequências potenciais.
Para terminar, a abstinência pode afetar nosso conteúdo simbólico, aumentando os desejos e medos relacionados com a sexualidade. Reconhecendo esses impulsos, podemos desenvolver uma atitude mais saudável em relação a nós mesmos e aos outros em relações românticas ou platônicas.
Além disso, reconhecer a complexa interação entre a escolha, a identidade e a vida fantasiosa nos permite participar mais efetivamente como psicólogos, consultores e educadores.
Como a abstinência afeta o conteúdo simbólico das fantasias, revelando narrativas inconscientes sobre o desejo e o medo?
Foi demonstrado que a abstinência forma imagens simbólicas de pessoas, incluindo suas fantasias sexuais. Os pesquisadores descobriram que quando as pessoas participam de um ato de abstinência (por exemplo, se abstêm de consumir certos alimentos durante o Ramadã), elas podem experimentar um nível maior de excitação cognitiva, o que pode aumentar os pensamentos obsessivos sobre objetos proibidos.