Há uma abundância de tabus em relação à sexualidade na nossa sociedade, o que torna as pessoas desconfortáveis quando discutidas, o que pode criar situações embaraçosas. Isso leva ao silêncio e mal-entendidos que matam a curiosidade sexual. As pessoas evitam falar de sexo porque temem ser julgadas, constrangidas ou insultadas. Mas esta falta de comunicação muitas vezes piora a situação e impede-os de alcançar a satisfação sexual. É muito importante falar de suas necessidades e desejos de forma aberta e segura, para que ambas as partes saibam o que esperar.
Quando alguém se sente ignorado durante o sexo, sua confiança sofre e ele se torna auto-consciente. Eles podem pensar que há algo de errado com eles, em vez de percebê-los por falta de comunicação. Quando uma pessoa não está satisfeita, afeta todas as relações. Para evitar que isso aconteça, falem com honestidade sobre o que querem. Não pense que o seu parceiro sabe o que gosta sem lhes dizer direito. Falar sobre sexo não o torna estranho; isso oferece oportunidades de prazer mútuo e pesquisa.
Desejo sexual é normal, mas requer esforço para manter. Não é apenas automático. Se tiverem uma relação de longo prazo, fiquem curiosos, tentando coisas novas juntos e questionando uns aos outros. Experimente posições, locais e ações diferentes. Use linguagem corporal positiva, como toque e contato visual para mostrar interesse e conforto. Peça feedback após a intimidade, para que você possa aprender a se emocionar melhor. Estes passos ajudam a manter a paixão e reduzir a confusão e o ressentimento.
Lembre-se, todos nós temos preferências diferentes e não temos uma vida sexual «normal». Fique atento aos limites do parceiro, expressando-se abertamente. A comunicação é essencial, mesmo que isso signifique uma discussão complexa. Sexo deve ser agradável, excitante e satisfatório. Falando bem e claramente, você pode superar qualquer constrangimento ou desconforto e aceitar o caminho para a execução sexual.