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COERÇÃO SEXUAL: COMO LIDAR COM AS CONSEQUÊNCIAS EMOCIONAIS DA COERÇÃO SEXUAL? ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

Coerção sexual é quando alguém tenta ter relações sexuais com outra pessoa sem o seu consentimento. Muitas vezes isso acontece porque um parceiro quer isso mais do que o outro. Isso pode dificultar às vítimas de coação sexual encontrar e obter serviços eficazes de apoio psicológico. As vítimas podem sentir vergonha, culpa, constrangimento, medo, solidão e falta de dignidade. Eles podem culpar-se pelo que aconteceu ou temer ser condenados por outros se procurarem ajuda. Eles também podem se preocupar em ser identificados como vítima ou mesmo processados. Algumas pessoas forçadas a fazer sexo podem nunca contar a ninguém o que aconteceu e sofrer em silêncio. Outros podem relatar este incidente, mas descobrem que o sistema legal não é suportável ou não.

Os serviços de apoio psicológico são projetados para ajudar as pessoas a processar experiências traumáticas, incluindo violência sexual. Estes serviços geralmente incluem conversar através da experiência com um profissional treinado. O terapeuta ouve atentamente e faz perguntas para ajudar o cliente a entender o que aconteceu. Eles podem fornecer orientação sobre mecanismos de superação, estratégias de autoatendimento e técnicas de controle de estresse. O apoio psicológico pode ajudar os clientes a se curar do trauma e avançar em suas vidas.

Os clientes que sofreram coerção sexual enfrentam problemas exclusivos para pedir essa ajuda.

Eles devem decidir se devem divulgar sua experiência ao terapeuta. Pode ser uma decisão incrivelmente difícil. As vítimas podem temer que o terapeuta não acredite nelas ou que a revelação da experiência abra feridas antigas. Eles também podem se preocupar que contar a alguém sobre esta experiência vai causar mais complicações no futuro. Se decidirem revelar, podem ter dificuldades em encontrar um terapeuta especializado em abuso sexual ou trauma. Alguns terapeutas podem não se sentir à vontade para lidar com estes problemas, ou podem não ter treinamento para fazê-lo de forma eficaz.

As vítimas podem tentar confiar no terapeuta durante as sessões. Eles podem ter medo que o terapeuta não acredita neles, pensa que eles mereceram ou trai a confiança deles. Eles também podem questionar a eficácia do apoio psicológico. Muitas vítimas de coação sexual sentem que ninguém entende as suas situações ou querem ouvir a sua história. Talvez tenham tentado outras terapias, mas acharam-nas inúteis ou até prejudiciais. Esse ceticismo pode dificultá-los a participar plenamente do processo e beneficiar-se dos serviços prestados.

As vítimas podem descobrir que a terapia de conversa tradicional não é suficiente para satisfazer suas necessidades. A coerção sexual pode deixar cicatrizes emocionais profundas que exigem mais do que simplesmente falar através da experiência. Algumas vítimas podem precisar de medicamentos ou tratamentos alternativos para tratar sintomas como TEPT ou depressão. Outros podem precisar de tratamento especializado, tais como terapia artística ou EMDR (desensibilização dos movimentos oculares e reaproveitamento). Terceiros podem beneficiar de terapias de grupo ou aulas de ioga baseadas em lesões. Estes serviços são menos comuns e mais difíceis de acessar, o que pode restringir ainda mais a disponibilidade de suporte eficaz.

Em quarto lugar, as vítimas podem precisar de cuidados permanentes após o fim de sua sessão inicial de consulta. A experiência traumática pode levar anos, e muitos clientes precisam de registos regulares e ajustes no caminho. Mas encontrar um terapeuta que ofereça cuidados a longo prazo pode ser difícil. As vítimas podem preocupar-se com o facto de estarem «demasiado» ou a carregar o seu terapeuta com os seus problemas. Eles também podem ter dificuldade para pagar sessões em curso, especialmente se eles perderam o rendimento devido ao ataque.

As vítimas podem enfrentar barreiras fora da terapia.

Eles podem se sentir isolados porque não podem se comunicar sem medo ou constrangimento. Eles podem tentar manter relações saudáveis com amigos e familiares que não entendem o que aconteceu. Eles podem até lutar contra tarefas básicas, como comprar produtos ou vestir-se de manhã. Isso pode dificultá-los a concentrar-se em tratamentos com questões práticas em casa.

A coerção sexual pode afetar significativamente a disponibilidade e a eficácia dos serviços de apoio psicológico. As vítimas costumam pensar que a terapia de conversa tradicional é insuficiente e devem procurar tratamentos alternativos. Eles também podem precisar de cuidados contínuos após as sessões iniciais e tentar se comunicar com seus pares que compreendem suas experiências.

As vítimas podem enfrentar obstáculos dentro e fora da terapia que limitam sua capacidade de buscar ajuda.

Há recursos para quem quiser ver. Os sacrifícios nunca devem perder a esperança e lembrar-se sempre que merecem um cuidado compassivo e apoio.

Como a experiência de coerção sexual pode afetar a disponibilidade e a eficácia dos serviços de apoio psicológico?

Muitas pessoas que sofrem coerção sexual podem ter dificuldade em procurar apoio psicológico e ter acesso a eles por causa da vergonha, culpa, constrangimento, estigma, medo e trauma associados à sua experiência. Isso pode gerar dificuldades de confiança para os outros, pedir ajuda para sistemas formais, participar de atividades sociais e comunicar suas necessidades e experiências.