Foi demonstrado que os orgasmos aumentam os níveis de estrogênio das mulheres, o que tem vários benefícios para sua saúde física e mental. O estrogênio é um hormônio produzido principalmente por órgãos reprodutivos femininos, que regula muitas funções corporais, incluindo densidade óssea, metabolismo colesterol e coagulação sanguínea.
Além disso, ele afeta a elasticidade da pele, a produção de colágeno e a regulação do humor. Assim, é importante entender como os orgasmos afetam esses processos. Neste artigo, vou explicar como os orgasmos aumentam os níveis de estrogênio das mulheres e o impacto que isso pode ter sobre o seu aspecto e bem-estar.
Estrogênio é importante para manter a saúde geral, especialmente durante a menstruação. Ele ajuda a preparar o útero para a gravidez e suporta o desenvolvimento dos seios e a produção de leite durante a amamentação. Também contribui para o aumento da gordura corporal e do tecido muscular. Quando os níveis de estrogênio são baixos, as mulheres podem experimentar sintomas como marés, suores noturnos e secura vaginal.
No entanto, a atividade sexual frequente pode naturalmente aumentar a produção de estrogênio, melhorando os níveis de energia e as funções cognitivas.
Durante a excitação e o orgasmo, o corpo emite neurotransmissores como dopamina, serotonina e oxitocina. Estes produtos químicos estimulam os centros de prazer do cérebro e lançam a emissão de outros hormônios, incluindo endorfinas e testosterona. Endorfinas são analgésicos naturais que podem reduzir o estresse e ansiedade, e a testosterona contribui para a libido e aumenta a resistência. A combinação destes hormônios leva a uma maior vontade sexual e satisfação, que muitas vezes são concluídos com orgasmo.
Quando uma mulher experimenta um orgasmo, seu corpo produz mais estradiol, uma forma de estrogênio produzida principalmente por ovários. Este aumento do estrogênio pode levar à clarificação da pele e melhoria da regulação do humor. O estradiol tem propriedades antivosrásticas que ajudam a prevenir rugas e linhas finas, contribuem para o colágeno e aumentam a elasticidade da pele.
Além disso, reduz a inflamação e melhora o fluxo sanguíneo por todo o corpo, tornando a pele mais saudável e brilhante.
Além disso, níveis elevados de estradiol podem melhorar o humor e reduzir os sintomas de depressão e ansiedade. Estudos mostram que as mulheres que praticam atividade sexual regular tendem a relatar níveis mais baixos de depressão e uma autoestima maior do que as que não o fazem. Eles também estão menos estressados e mais bem-estar geral.
Para terminar, os orgasmos podem afetar significativamente a saúde física e mental da mulher, aumentando naturalmente os níveis de estrogênio. Este processo é útil para manter a densidade óssea, reduzir a inflamação e aumentar o nível de energia. Também ajuda a melhorar a aparência da pele e a regulação do humor. Embora haja muitas maneiras de aumentar a produção de estrogênio, por exemplo, através de suplementos alimentares ou medicamentos, o contato sexual frequente e satisfatório pode ser um dos métodos mais agradáveis. Portanto, se você quer se sentir bem dentro e fora, pense em incluir mais intimidade na sua vida.