Pessoas diferentes têm opiniões diferentes sobre o que é um nível saudável de atração sexual, mas estudos mostram que há algumas características comuns que podem contribuir para relacionamentos duradouros. A compatibilidade sexual é um desses traços que se refere ao quão bem as necessidades sexuais e os desejos dos parceiros coincidem entre si. Quando os parceiros são sexualmente compatíveis, eles tendem a estar mais satisfeitos com suas relações em geral.
Um estudo publicado no Journal of Personality and Social Psicology mostrou que casais que se consideram sexualmente compatíveis têm menos probabilidade de se desintegrar do que aqueles que não consideram sua vida sexual coerente. Outros estudos mostraram que quando ambos os parceiros têm um nível alto de libido, eles relatam um nível maior de satisfação com suas relações em comparação com aqueles cujas libido não coincidem. Isso sugere que a presença desses apetites sexuais é um fator importante para manter a felicidade a longo prazo.
Existem muitas formas de medir a compatibilidade sexual, incluindo comunicação, frequência do sexo e relações sexuais. A comunicação permite aos parceiros discutir suas necessidades e preferências de forma aberta e honesta. A frequência do sexo é uma oportunidade para avaliar a frequência com que os parceiros satisfazem as necessidades sexuais uns dos outros. A atitude do sexo inclui coisas como a importância da intimidade e do prazer físico.
Os pares podem também precisar ajustar seus níveis de libido para se adequarem melhor ao longo do tempo.
Por exemplo, se um parceiro quiser sexo mais frequente e outro não, eles podem se comprometer com ações não sexuais ou planejar sexo com mais frequência. Os casais devem lembrar-se que todos têm diferentes níveis de desejo, e isso é normal quando mudam com o tempo.
A questão é que a compatibilidade sexual e o alinhamento da libido podem afetar a estabilidade relational e a satisfação a longo prazo.
No entanto, não existe uma solução universal - cada par terá de encontrar o que é melhor para eles. Abertos, sociáveis e dispostos a fazer ajustes, os casais podem criar uma dinâmica sexual completa que atenda às necessidades de cada um.
Como o alinhamento da libido e a compatibilidade sexual afetam a estabilidade relational a longo prazo e a satisfação?
O nível de alinhamento da libido entre os parceiros pode ter um impacto significativo sobre sua satisfação relational geral ao longo do tempo, porque afeta tanto as necessidades individuais das pessoas quanto os desejos em relação ao sexo, bem como a forma como elas são satisfeitas dentro das relações. As diferenças na libido podem resultar em frustração, ressentimento e sensação de insatisfação, que podem afetar negativamente outras áreas de relacionamento além da intimidade sexual, o que pode causar conflito e tensões.