Bisexualidade: Compreendendo mal a identidade sexual
Indivíduos bissexuais são pessoas que têm atração romântica e/ou sexual por homens e mulheres. Apesar de serem uma das orientações sexuais mais comuns em todo o mundo, os bissexuais enfrentam discriminação por parte das comunidades heterossexuais e LGBT +, afetando sua saúde mental e bem-estar. Este artigo abordará a forma como os bissexuais são orientados nos conflitos internos entre a sua orientação e as expectativas da sociedade, e como eles podem contribuir para a sua aceitação.
Visões erradas comuns sobre bissexualidade
Um dos maiores desafios para as pessoas bissexuais é combater estereótipos negativos sobre sua orientação sexual. Muitas pessoas pensam que os bissexuais são indecisos, indecisos, confusos ou infiéis aos seus parceiros. Estas falsas crenças levam ao estigma e à exclusão, dificultando aos bissexuais a busca de apoio e reconhecimento.
Alguns bissexuais sentem pressão para corresponder a papéis binários de gênero e rótulos, como «superior» ou «inferior» nas relações gays.
Conflitos internos e pressão social
Conflitos internos surgem quando os verdadeiros sentimentos da pessoa não estão de acordo com as normas e expectativas da sociedade. Para os bissexuais, este conflito se manifesta como medo de rejeição, confusão em relação à sua própria identidade e dificuldade em encontrar espaço, seja em direto ou na comunidade LGBT +. Eles podem tentar expressar os seus desejos por vergonha, culpa ou constrangimento, o que leva ao isolamento e à solidão.
Promover a resolução e a aceitação de si mesmo
Promover a resolução e a aceitação requer o reconhecimento e a resolução destes problemas na frente. Técnicas de autoatendimento, incluindo terapia, meditação e exercícios físicos, podem ajudar a reduzir o estresse e ansiedade. A criação de um forte sistema de apoio a amigos, família e aliados pode proporcionar confirmação emocional e incentivo. Os esforços educacionais e de propaganda para dissipar mitos e preconceitos também podem ser eficazes.
Aceitar autenticação
Aceitar sua bissexualidade implica aceitar autenticidade e honestidade. Reconhecendo e celebrando sua orientação sexual única, os bissexuais podem quebrar barreiras e promover mudanças positivas. É importante reconhecer que os indivíduos bissexuais existem no espectro de gravidade e comportamento, em vez de classificá-los em caixas rígidas. A aceitação da diversidade e inclusão pode criar um mundo mais justo para todas as pessoas, independentemente da sua identidade sexual.
Como é que as pessoas bissexuais lidam com os conflitos internos entre a sua orientação sexual e as expectativas da sociedade, e quais são as estratégias que contribuem para a sua resolução e aceitação?
As pessoas bisexuais enfrentam muitos desafios na transição entre a sua orientação sexual e as expectativas da sociedade devido aos estigmas comuns que cercam a sua identidade. A maioria da sociedade vê a bissexualidade como desordenada, não natural e instável; mas estudos mostram que os indivíduos bissexuais estão igualmente comprometidos com a monogamia como casais heterossexuais (Bostwick et al., 2013).