Os militares foram expostos a vários tipos de estresse durante o serviço que podem afetar sua saúde mental e bem-estar. Incluem radiação de combate, separação familiar, treinamento e implantação. Uma das formas de alguns militares lidarem com esses desafios é a intimidade física e emocional. A intimidade física inclui toques, beijos e sexo, enquanto a intimidade emocional inclui a troca de pensamentos e sentimentos com outra pessoa. Foi demonstrado que esta forma de mecanismo de superação de dificuldades fornece resistência psicológica e ajuda as pessoas a se adaptarem a situações de estresse.
Estudos mostram que as formas de intimidade são correlacionadas com a sustentabilidade psicológica.
Soldados que participam de uma maior proximidade física e emocional tendem a ter um nível de estabilidade maior do que aqueles que não o fazem. Isso porque a intimidade física e emocional ajuda a reduzir o estresse, aumentar a autoestima e melhorar o bem-estar geral. Além disso, as relações íntimas permitem que as pessoas busquem o apoio dos outros quando necessário, o que contribui para a sua capacidade de se adaptar a circunstâncias difíceis.
Estudos também mostram que existem diferentes formas de intimidade que estão associadas a diferentes graus de resistência psicológica e adaptação ao estresse extremo. Por exemplo, a intimidade emocional pode ser particularmente importante para construir relações fortes dentro de uma unidade ou equipe. Este tipo de intimidade permite que as pessoas desenvolvam a confiança e a conexão entre si, o que pode ajudá-las a trabalhar com eficiência sob pressão. A proximidade física, por outro lado, pode ser mais eficaz para reduzir a ansiedade e melhorar o humor.
Aprender como as formas de intimidade são correlacionadas com a resistência psicológica e a capacidade de se adaptar ao estresse extremo em ambientes militares é uma área de pesquisa ativa. Os pesquisadores estudam como vários fatores, tais como sexo, idade e orientação sexual, influenciam essas relações. Eles também estudam se certos tipos de intimidade são mais úteis do que outros em contextos específicos.
Compreender essas ligações pode levar a uma melhor intervenção e tratamento para os militares que lidam com estresse e trauma.
Como as formas de proximidade se relacionam com a resistência psicológica e a capacidade de se adaptar ao estresse extremo no meio militar?
Estudos mostram que diferentes formas de proximidade podem desempenhar um papel importante no desenvolvimento da sustentabilidade psicológica e na adaptação ao estresse extremo em ambientes militares. Um estudo mostrou que os soldados que tinham relações fortes com suas famílias antes de serem implantados lidavam melhor com os sintomas de distúrbios pós-traumáticos de stress (TEPT) depois de voltarem de combate.