I militari sono stati esposti a diversi tipi di stress durante il servizio che possono influenzare la loro salute mentale e il loro benessere. Questi includono radiazioni da guerra, separazione familiare, addestramento e installazione. Uno dei modi in cui alcuni militari affrontano queste sfide è l'intimità fisica ed emotiva. L'intimità fisica include tocchi, baci e sesso, mentre l'intimità emotiva include lo scambio di pensieri e sentimenti con un'altra persona. È stato dimostrato che questa forma di meccanismo per superare le difficoltà garantisce la resilienza psicologica e aiuta le persone ad adattarsi alle situazioni di stress.
Gli studi dimostrano che le forme di intimità sono correlate alla sostenibilità psicologica.
I soldati che partecipano a una maggiore intimità fisica ed emotiva tendono ad avere un livello di stabilità superiore rispetto a coloro che non lo fanno. Questo perché l'intimità fisica ed emotiva aiuta a ridurre lo stress, aumentare l'autostima e migliorare il benessere generale. Inoltre, le relazioni intime permettono alle persone di cercare il sostegno degli altri quando necessario, contribuendo alla loro capacità di adattarsi a situazioni difficili.
Gli studi dimostrano inoltre che esistono diverse forme di intimità associate a diversi gradi di resistenza psicologica e adattamento allo stress estremo. Ad esempio, l'intimità emotiva può essere particolarmente importante per creare relazioni solide all'interno di una divisione o di un team. Questo tipo di intimità permette alle persone di sviluppare la fiducia e il legame tra loro, che può aiutarle a lavorare efficacemente insieme sotto pressione. L'intimità fisica, d'altra parte, può essere più efficace per ridurre l'ansia e migliorare l'umore.
Imparare come le forme di intimità sono correlate alla resistenza psicologica e alla capacità di adattarsi allo stress estremo in un ambiente militare è un campo di ricerca attivo. I ricercatori studiano come diversi fattori, come sesso, età e orientamento sessuale, influenzano queste relazioni. Essi studiano anche se determinati tipi di intimità sono più utili di altri in contesti specifici.
Comprendere questi legami può portare a un migliore intervento e trattamento per i militari che hanno a che fare con stress e traumi.
In che modo le forme di intimità sono correlate alla resistenza psicologica e alla capacità di adattarsi allo stress estremo dell'ambiente militare?
Studi hanno dimostrato che diverse forme di intimità possono svolgere un ruolo importante nello sviluppo della resistenza psicologica e nell'adattamento allo stress estremo in ambienti militari. Uno studio ha dimostrato che i soldati che avevano una forte relazione con le loro famiglie prima di essere dispiegati gestivano meglio i sintomi del disturbo da stress post traumatico (PTSD) dopo essere tornati a casa dalla battaglia.