Idosos podem sofrer depressão e isolamento social associados a consequências negativas para a saúde, tais como má saúde física e mental, redução das funções cognitivas e maior taxa de mortalidade. A atividade sexual é um fator que pode influenciar positivamente estes resultados. Estudos mostram que os idosos que praticam atividade sexual relatam níveis mais baixos de sintomas depressivos e mais satisfação social do que aqueles que não o fazem. Este artigo vai investigar se a atividade sexual funciona como tampão contra sintomas depressivos e exclusão social na idade mais velha, considerando fatores como sexo, status de relacionamento e bem-estar psicológico.
Primeiro, vamos definir os termos. Depressão refere-se a sentimentos de tristeza, desesperança e falta de interesse em atividades diárias que perduram por mais de duas semanas. Isolamento social significa menos amigos ou membros da família próximos, sentimento de solidão ou exclusão social e menos contato com outras pessoas em geral. Em segundo lugar, vamos discutir a relação entre a atividade sexual e estes resultados. Um estudo mostrou que os idosos sexualmente ativos tinham menos chances de depressão do que os seus pares não sexualmente ativos, mesmo considerando outros fatores. Outro estudo mostrou que aqueles que praticaram atividades sexuais relataram maior conectividade social do que aqueles que não o fizeram. Terceiro, consideremos o papel do sexo nesta relação. Alguns estudos indicam que os homens são mais propensos a sofrer depressão se sexualmente ativos, enquanto as mulheres são mais propensas a ficarem satisfeitas com as suas relações se estiverem sexualmente ativas. Outros estudos mostram que não há diferenças entre homens e mulheres sobre como a atividade sexual afeta os sintomas de depressão ou isolamento social.
Finalmente, vamos considerar o papel do bem-estar psicológico. Idosos com melhor autoestima, otimismo e satisfação com a vida tendem a ter um nível mais elevado de atividade sexual, o que pode contribuir para sua saúde mental positiva e laços sociais.
Para terminar, estudos mostram que a atividade sexual na idade mais velha pode ser um tampão contra sintomas depressivos e isolamento social, embora o sexo e o bem-estar psicológico possam desempenhar um papel nestes efeitos. Mais estudos são necessários para entender a melhor forma de promover a sexualidade saudável no futuro da vida e prevenir efeitos negativos, como depressão e isolamento social.
A atividade sexual na idade idosa funciona como tampão para sintomas depressivos e isolamento social?
A atividade sexual pode desempenhar um papel importante na manutenção da saúde física e mental na idade mais velha. Estudos mostram que o sexo pode servir de bufê contra a depressão e a solidão entre os idosos, promovendo um afeto positivo, aumentando a conectividade social, reduzindo o estresse, aumentando a autoestima e melhorando o bem-estar geral.