A arte de expressar os seus desejos é essencial para manter uma relação saudável. Quando se trata de parcerias românticas, uma comunicação clara sobre o que cada pessoa quer de seu parceiro pode ajudar a evitar mal-entendidos que podem levar a diferenças no futuro.
No entanto, muitos casais têm dificuldades quando chega a hora de discutir questões relacionadas ao sexo. Embora possa parecer desconfortável no início, a franqueza sobre os interesses e preferências sexuais permite que ambos explorem novas formas de intimidade e que todos os envolvidos estejam satisfeitos. Este artigo dará uma ideia de como a comunicação aberta contribui positivamente para a resolução de conflitos, a sustentabilidade relational e a intimidade emocional nas relações.
Resolução de conflitos
Comunicação aberta sobre sexualidade pode evitar discussões antes de começar.
Por exemplo, se algum parceiro sente que começa sempre a vida sexual, mas prefere um romance mais lento, isso ajuda-os a falar isso sem se sentir culpados ou envergonhados.
Além disso, receber feedback de seu parceiro ajuda-os a entender por que as coisas não estão tão boas quanto poderiam ser. Tendo um diálogo honesto sobre estas questões durante as primeiras fases da relação, ambas as partes podem encontrar soluções como comprometimento na frequência ou experimentar ações diferentes até encontrarem algo que lhes convém melhor. Essa abertura também contribui para a confiança entre as duas pessoas, o que acaba criando laços mais fortes dentro das próprias relações.
Sustentabilidade relational
Quando os casais falam francamente sobre suas necessidades, medos e fantasias em torno do sexo, eles desenvolvem melhores habilidades comunicativas em geral; Assim, fortalecendo a ligação deles em geral. As conversas abertas permitem que os parceiros se expressem livremente sem se preocupar em ofender ou perturbar mais ninguém - o que significa que há menos espaço para interpretação ou mal-entendido. Isso contribui para a vulnerabilidade, que ajuda a criar uma proximidade entre as pessoas que, de outra forma, podem ficar distantes emocionalmente devido a sentimentos de vergonha ou preocupação relacionados com determinados temas.
Além disso, discussões sobre limites ajudam a esclarecer expectativas para que nenhuma pessoa fique decepcionada quando as coisas estão erradas.
Intimidade emocional
Discutindo abertamente seus desejos com outra pessoa, você mostra uma vulnerabilidade que cria uma intimidade emocional entre ambos. Tudo porque a oportunidade de partilhar detalhes pessoais sobre si mesmo abre a porta para a vida alheia; dar-lhes acesso a pensamentos/sentimentos antes desconhecidos fora de qualquer contacto sexual. Quando nos comunicamos profundamente através dos nossos valores comuns em relação à expressão física, criamos laços mais profundos do que nunca, o que também leva a níveis mais profundos de compreensão do outro emocionalmente! Além disso, a discussão das preferências mostra o respeito pelo outro, porque ambas as partes são igualmente ouvidas sem julgamentos que permitem um maior apreço entre cada parceiro envolvido.
Como é que a comunicação sexual aberta contribui para a resolução de conflitos, resistência relational e intimidade emocional?
A comunicação sexual aberta promove a resolução de conflitos, permitindo que os parceiros discutam seus problemas e negociem soluções que satisfaçam ambos. Isso também fortalece a confiança entre os parceiros, pois eles aprendem a se comunicar efetivamente sobre temas delicados e podem criar um ambiente de honestidade e transparência. A resistência relacional aumenta quando os parceiros se sentem confortáveis, expressando-se integralmente e honestamente, sem medo de condenação ou rejeição.