Referência de proximidade
Intimidade é um aspecto importante das relações humanas, que inclui intimidade física e emocional entre as pessoas. Pode ser expressa através de toques, beijos, abraços e outras formas de comportamento carinhoso.
Também inclui níveis mais profundos de comunicação, tais como compartilhamento de segredos, relações de confiança entre si e uma sensação de vulnerabilidade emocional. A proximidade requer confiança, abertura e vontade de se expor à influência de outra pessoa.
Como os soldados desenvolvem adaptações emocionais
Os soldados enfrentam problemas únicos quando se trata de desenvolver relações íntimas devido ao seu trabalho exigente e exposição à experiência traumática. Muitas vezes eles têm de suprimir emoções e manter distância com os outros para cumprir efetivamente suas funções. Como resultado, eles podem tentar se comunicar emocionalmente com os outros e manter intimidade em suas vidas pessoais.
Os soldados podem desenvolver um conjunto diferente de valores e crenças em relação à intimidade e ao sexo em comparação com os civis, o que pode dificultar sua ligação com parceiros não militares.
O impacto do stress na proximidade
O estresse prolongado pode ter um impacto significativo na capacidade de um soldado de estabelecer laços estreitos com outros. Isto porque o estresse crônico emite hormônios no corpo, como cortisol e adrenalina, que podem perturbar o funcionamento normal do cérebro e danificar o sistema nervoso. O estresse crônico pode causar sintomas como ansiedade, depressão, insônia, perturbação da memória e redução da função imunológica. Estes sintomas podem interferir na capacidade de um soldado de se envolver em comportamentos íntimos, tais como manter contacto visual ou expressar afeto.
A importância da intimidade
A intimidade é necessária para as pessoas, tanto física quanto psicologicamente. Isso ajuda as pessoas a se sentirem conectadas umas com as outras e oferece conforto e suporte durante as dificuldades. Quando não há intimidade, as pessoas podem sentir-se sozinhas, isoladas e excluídas. Os soldados privados de intimidade podem ter dificuldades para criar relações sólidas fora da comunidade militar, o que levará a mais estresse emocional e isolamento social.
Como é que os soldados percebem a intimidade quando o seu mundo emocional interior se adaptou ao estresse prolongado?
Soldados que sofrem de estresse prolongado podem ter dificuldades de compreensão e comunicação sobre relações íntimas com outros devido a mudanças no seu mundo emocional. Isso pode ser causado pelos efeitos fisiológicos do estresse crônico no cérebro e no corpo, o que pode causar alterações nos níveis de hormônios, memória e percepção. Além disso, as normas culturais relativas à masculinidade e ao estoicismo podem dificultar a expressão de vulnerabilidade e o pedido de apoio a amigos ou familiares.