As pessoas LGBT costumam ter ambivalência moral devido à pressão pública e ao estigma internalizado. Isso pode ter consequências negativas para a sua autoestima e estabilidade emocional, o que pode levar a um sentimento de culpa, vergonha, ansiedade, depressão e baixa autoestima.
É importante que essas pessoas entendam que não estão sozinhas, e há recursos que as ajudarão a lidar com este problema. Ao estudar formas de alinhar suas identidades e valores, as pessoas LGBT podem desenvolver uma autoconfiança mais positiva e alcançar uma maior resistência emocional. Com este processo, eles também podem ter uma maior compreensão de si mesmos e do mundo ao seu redor, o que levará a um maior crescimento e execução pessoal.
Vamos determinar o que significa ambivalência moral. Por ambivalência moral, entende-se o conflito entre crenças ou valores morais concorrentes. No caso das pessoas LGBT, isso pode incluir um sentimento de separação entre as expectativas sociais sobre sexualidade e papéis de gênero e sua própria identidade como pessoa LGBT. Este conflito pode ser particularmente difícil de resolver porque inclui a gestão de vários níveis de moral, incluindo normas sociais, crenças religiosas e valores pessoais. Assim, as pessoas LGBT podem sentir que têm de escolher entre ser fiéis a si mesmas ou atender aos padrões da sociedade. Isso pode levar a um sentimento de culpa, vergonha e confusão sobre quem são e onde se encaixam no mundo.
A ambivalência moral pode afetar a autoestima de uma pessoa, fazendo-a duvidar de sua importância e valor como pessoa.
Se alguém aprendeu relatos negativos sobre sua orientação sexual ou identidade de gênero, eles podem começar a duvidar do seu próprio valor e acreditar que eles não são dignos de amor, reconhecimento e sucesso. Isso pode reduzir a autoestima, depressão e outros problemas de saúde mental. Isso também pode tornar mais difícil para as pessoas LGBT criar relações significativas, tanto românticas como platônicas, devido ao sentimento de ansiedade e medo de rejeição.
Existem formas que as pessoas LGBT podem lidar com esses problemas e desenvolver uma maior estabilidade emocional. Uma das abordagens é procurar apoio de quem entende suas experiências, seja através de amigos, familiares ou consultores profissionais. Falando de forma aberta e honesta sobre os seus sentimentos e experiências, as pessoas LGBT podem começar a processar e trabalhar os seus dilemas morais. Eles também podem estudar formas de alinhar suas identidades e valores, como encontrar grupos sociais ou organizações religiosas que confirmem sua sexualidade e identidade de gênero.
Participar de atividades de atendimento, tais como exercícios físicos, meditação ou terapia podem ajudar a reduzir o estresse e promover o bem-estar emocional.
Experimentar a ambivalência moral é uma parte normal da vida para muitas pessoas, mas pode ser particularmente difícil para pessoas LGBT que enfrentam pressão social e estigma. No entanto, procurando apoio e explorando formas de conciliar sua identidade e seus valores, as pessoas LGBT podem ter uma compreensão mais profunda de si mesmas e do mundo ao seu redor, ao mesmo tempo em que conseguem mais resiliência emocional e crescimento pessoal.
Como a experiência de ambivalência moral cria a autoestima e a estabilidade emocional em pessoas LGBT?
As pessoas LGBT enfrentam problemas únicos que podem afetar sua autoestima e estabilidade emocional devido ao estigma associado à sua orientação sexual ou identidade de gênero. A ambivalência moral pode ser causada por relatos contraditórios sobre o que é certo e errado na sociedade, o que pode levar a um sentimento de culpa, vergonha e dúvida sobre sua identidade. Esta experiência pode afetar a autoestima e a saúde mental, porque as pessoas podem tentar alinhar seus valores internos com pressões e expectativas externas.