Alterações hormonais e desejo sexual/satisfação
Gravidez é um momento de profundas mudanças físicas e psicológicas para as mulheres, incluindo variações significativas nos níveis de hormônios que afetam seus desejos sexuais e comportamento. As alterações hormonais mais visíveis durante a gravidez são o aumento dos níveis de estrogênio, progesterona e relaxamento, que criam ambientes que contribuem para o crescimento do feto, mas também podem causar aumento dos seios, secura vaginal e mudanças de humor. Estas mudanças podem afetar o desejo sexual e a satisfação, fazendo com que algumas mulheres se sintam menos interessadas em sexo ou mais conscientes do seu corpo. Após o parto, quando as hormonas voltam aos níveis normais, muitas mulheres podem sofrer depressão pós-parto ou ansiedade, o que pode afetar o desejo sexual e a intimidade.
Menopausa, a interrupção constante dos períodos menstruais, geralmente ocorre aos cerca de 50 anos e vem acompanhada de variações nos níveis de hormônios que causam marés, suores noturnos, alterações de humor e redução da libido. Alguns estudos mostram que a redução dos níveis de estrogênio, especialmente, desempenha um papel na redução da resposta sexual e excitação, enquanto outros não encontram uma ligação clara entre esses hormônios e o funcionamento sexual.
Muitas mulheres relatam maior prazer com o sexo após a menopausa, devido à maior confiança e liberdade para temer uma gravidez não planejada. A terapia hormonal substituta (ZGT) pode aliviar os sintomas associados à menopausa e melhorar o funcionamento sexual, mas oferece riscos como o sangue e o câncer de mama.
Para resolver as alterações hormonais e seus efeitos sobre a sexualidade, casais podem se comunicar abertamente sobre seus desejos e necessidades, buscar ajuda médica para tratar o desconforto físico, como a vagina seca, e experimentar novas formas de prazer, como toque, massagem e estimulação. A psicoterapia pode ajudar as mulheres a processar as reações emocionais às alterações hormonais, melhorar as habilidades de comunicação e construir relações mais saudáveis. Para aqueles que consideram a ZGT, é importante ponderar os potenciais benefícios com riscos e discutir opções com um fornecedor qualificado.
Como as alterações hormonais durante a gravidez, pós-parto ou menopausa afetam o desejo sexual e a satisfação, e como é possível eliminar essas alterações?
Durante a gravidez, as mulheres sofrem variações hormonais que podem afetar o seu funcionamento sexual. Os níveis de progesterona aumentam significativamente durante este período, causando redução da libido (atração sexual). Os níveis de estrogênio também aumentam, mas diminuem ao fim da gravidez, levando à secura vaginal e ao ato sexual doloroso. Depois do parto, os níveis de prolactina permanecem elevados, causando fadiga, redução da libido e depressão.