A admiração do parceiro é um componente importante da qualidade da relação que pode ter um impacto significativo na imagem do seu corpo. Quando as pessoas são favoráveis aos seus parceiros, é mais provável que elas se tratem favoravelmente, levando a uma maior autoestima e satisfação com a sua aparência. Este efeito foi demonstrado em pesquisas científicas envolvendo casais românticos, amigos e até colegas de trabalho. Na verdade, alguns cientistas afirmam que o sentimento que os outros apreciam e apreciam pode servir como tampão contra sentimentos negativos relacionados com a imagem corporal. Ao criar um sentimento de segurança e reconhecimento dentro de um relacionamento dedicado, a admiração do parceiro dá às pessoas um sentimento de estabilidade e apoio, permitindo que elas se concentrem em atributos positivos e não em deficiências físicas. Assim, pode ser uma ferramenta poderosa para combater a insatisfação corporal.
No entanto, uma única admiração do parceiro nem sempre pode ser suficiente para se proteger da exposição a ideais irrealistas de beleza e pressão social. Pessoas que sofrem críticas consistentes ou que gozam com outros, ou que são particularmente sensíveis a comparações sociais, podem ainda lutar contra a percepção negativa do seu corpo, apesar de se sentirem amadas e apoiadas por seus parceiros.
Além disso, certos fatores, como normas culturais ou histórico pessoal, podem influenciar o peso dado à aparência e contribuir para a perturbação do comportamento alimentar. No entanto, a admiração pelo parceiro continua a ser um fator fundamental na promoção de uma relação saudável com a aparência, e o desenvolvimento de um vínculo sólido com um parceiro de confiança pode ajudar as pessoas a desenvolver uma visão mais equilibrada e realista da sua própria atração.
Em última análise, os benefícios da admiração do parceiro vão além do simples aumento da confiança no relacionamento. Educando a importância e o apreço, este recurso psicológico pode ter consequências de longo alcance para a saúde mental geral, ajudando as pessoas a se sentirem confiantes e seguras em todas as áreas da vida. Portanto, ele representa um aspecto importante do bem-estar emocional, que deve ser priorizado nas relações românticas e platônicas.
Como a admiração do parceiro protege contra a insatisfação corporal?
Um estudo mostrou que a atração física do parceiro pode contribuir para a auto-visão do próprio corpo das mulheres, fazendo com que elas se sintam menos críticas em relação a si mesmas quando estão com seus parceiros românticos (Little et al., 2016). Os autores sugerem que este fenômeno pode ser explicado pelo fato de que as pessoas tendem a avaliar os outros com base em seus próprios padrões e experiências, em vez de objetivos.