A proximidade sexual pode mitigar os efeitos psicológicos da exposição prolongada a situações perigosas para a vida?
De acordo com os pesquisadores, a exposição prolongada a situações perigosas para a vida pode ter consequências psicológicas significativas, tais como ansiedade, depressão, distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT) e até pensamentos suicidas.
Alguns estudos indicam que a intimidade sexual pode ajudar as pessoas a lidar com essas emoções negativas e melhorar sua saúde mental. Este artigo vai discutir os benefícios potenciais da intimidade sexual para as pessoas que sofrem de estresse e lesões crônicas.
Como a intimidade sexual funciona para atenuar o stress e o trauma?
Intimidade sexual é uma atividade que inclui a intimidade física entre os parceiros e pode ser testada através de toques, beijos e outras formas de contato físico. Durante este tempo, as pessoas podem emitir hormônios do bem-estar, como oxitocina, dopamina e serotonina, que ajudam a regular o humor, reduzem o estresse e contribuem para o relaxamento.
A proximidade com outra pessoa oferece um sentimento de conforto e segurança que podem reduzir a sensação de medo e impotência associada a situações perigosas para a vida.
Quais são os diferentes tipos de intimidade sexual que podem aliviar o stress e o trauma?
Existem várias maneiras que as pessoas podem participar da intimidade sexual para reduzir o stress e o trauma.
Casais podem tentar novas posições ou técnicas para reviver sua vida sexual. Eles também podem comunicar abertamente suas necessidades e desejos durante o sexo para aumentar a satisfação mútua. Algumas pessoas podem preferir praticar atividades solo, como o prazer de si mesmas ou explorar sensações através de dispositivos eróticos, tais como vibradores ou folhificadores. Outros podem pedir serviços profissionais a acompanhantes ou trabalhadores do sexo para satisfazer fantasias ou necessidades específicas.
Existem riscos associados ao uso da intimidade sexual como mecanismo de superação?
Embora a intimidade sexual possa fornecer um alívio temporário para o stress psicológico, ele não deve ser usado como solução de longo prazo para gerenciar o estresse e o trauma. Participar de reuniões aleatórias ou de um dia pode ter consequências negativas como dependência emocional, dependência e até comportamento de risco. É importante discutir qualquer problema com um especialista em saúde mental antes de procurar a intimidade sexual como forma de terapia. Além disso, as pessoas que foram abusadas ou abusadas podem descobrir que a intimidade sexual provoca memórias ou emoções indesejadas, o que dificulta a solução efetiva do problema.
A proximidade sexual pode mitigar os efeitos psicológicos da exposição prolongada a situações perigosas para a vida?
Foi demonstrado que a intimidade sexual tem muitos benefícios para a saúde física e mental. A liberação de endorfinas durante o sexo pode ajudar a aliviar o estresse e ansiedade, e pode aumentar o sentimento de conexão e intimidade entre os parceiros. Portanto, é razoável sugerir que a intimidade sexual pode potencialmente mitigar alguns efeitos psicológicos da exposição a situações perigosas para a vida.