Quando ouvimos histórias de «amor eterno» e «amor verdadeiro», é fácil cair na armadilha da crença de que este tipo de romance é alcançável para todos nós. Imaginamos como somos lavados dos pés, encontramos a verdadeira felicidade com apenas uma pessoa especial, e esta ligação dura para sempre.
No entanto, esta visão idealizada da compatibilidade gera expectativas irrealistas e pode causar frustração quando as coisas não funcionam como planejado. Na verdade, a compatibilidade é múltipla e requer esforços e compromissos contínuos dos dois parceiros.
Compatibilidade significa que duas pessoas podem se dar bem, apesar de suas diferenças. Isso inclui fatores como estilos de comunicação, valores, objetivos e interesses. Enquanto alguns casais podem ter uma faísca inicial e ser compatíveis em muitos níveis, com o tempo eles podem crescer devido a necessidades e desejos em mudança.
Por exemplo, um casal que gosta de aventura quando jovem pode ficar em casa mais vezes quando eles ficam mais velhos e começam a ter filhos. Com estas mudanças, torna-se cada vez mais difícil manter a compatibilidade sem trabalhar ativamente.
O mito da paixão eterna também pode criar uma falsa sensação de segurança nas relações. Quando acreditamos que o nosso parceiro sempre atenderá às nossas necessidades emocionais, podemos ignorar a criação de outros laços importantes ou o trabalho de cuidar de nós mesmos. Esta falta de independência pode tornar mais difícil resolver problemas climáticos, como diferenças ou dificuldades financeiras.
Além disso, se nos tornarmos demasiado dependentes do nosso parceiro emocionalmente, podemos nos sentir perdidos e confusos quando a relação termina.
Para terminar, embora a ideia de «amor eterno» seja sedutora, ela ajusta-nos ao fracasso, criando marcos cognitivos irrealistas sobre compatibilidade perpétua. Temos de nos concentrar em encontrar alguém com quem partilhamos valores básicos, interesses semelhantes e habilidades complementares, em vez de encontrar a segunda metade perfeita. Gerenciando as expectativas e criando hábitos saudáveis, podemos criar uma relação duradoura baseada no respeito e no apoio mútuos.
Como o mito da «paixão eterna» cria marcos cognitivos irrealistas sobre a compatibilidade ao longo da vida?
"Muitas pessoas sugerem que encontrar o seu parceiro ideal é como procurar uma versão idealizada e unidimensional da sua alma-metade que lhes traga sempre felicidade e satisfação. Este conceito faz com que as pessoas entrem em relações com expectativas elevadas, o que pode causar frustração quando a realidade chega.