Quando sentiamo storie di «amore eterno» e «amore vero», è facile cadere nella trappola della convinzione che questo tipo di romanticismo sia raggiungibile per tutti noi. Immaginiamo di essere spazzati via, di trovare la vera felicità con una sola persona speciale, e questo legame dura per sempre.
Tuttavia, questa visione idealizzata della compatibilità crea aspettative irrealistiche e può causare frustrazione quando le cose non funzionano come previsto. In realtà, la compatibilità è molteplice e richiede continui sforzi e compromessi da parte di entrambi i partner.
Compatibilità significa capacità di due persone di andare d'accordo, nonostante le loro differenze. Ciò include fattori quali stili di comunicazione, valori, obiettivi e interessi. Mentre alcune coppie possono avere una scintilla iniziale ed essere compatibili a molti livelli, con il tempo potrebbero espandersi a causa di esigenze e desideri mutevoli.
Ad esempio, una coppia che ama l'avventura da giovane può trovarsi a casa più spesso quando invecchia e inizia ad avere figli. Con questi cambiamenti, diventa sempre più difficile mantenere la compatibilità senza lavorare attivamente su di essa.
Il mito della passione eterna può anche creare un falso senso di sicurezza nelle relazioni. Quando crediamo che il nostro partner soddisferà sempre le nostre esigenze emotive, possiamo ignorare la creazione di altri legami importanti o il lavoro di cura. Questa mancanza di indipendenza può rendere più difficile risolvere i problemi climatici, come le divergenze o le difficoltà finanziarie.
Inoltre, se diventiamo troppo dipendenti dal nostro partner emotivamente, possiamo sentirci persi e confusi quando le relazioni finiscono.
Per concludere, anche se l'idea di «amore eterno» è seducente, ci confonde sul fallimento creando un quadro cognitivo irrealistico sulla compatibilità a vita. Dobbiamo concentrarci sulla ricerca di qualcuno con cui condividiamo valori fondamentali, interessi simili e abilità complementari, piuttosto che trovare l'altra metà perfetta. Gestendo le aspettative e creando abitudini sane, possiamo creare relazioni durature basate sul rispetto e il sostegno reciproco.
Come fa il mito della «passione eterna» a creare un quadro cognitivo irrealistico sulla compatibilità per tutta la vita?
"Molte persone suggeriscono che trovare il proprio partner ideale è come cercare una versione idealizzata e unidirezionale della propria anima gemella, che darà loro sempre felicità e soddisfazione. Questo concetto porta le persone ad avere una relazione con le aspettative elevate, il che può portare alla frustrazione quando arriva la realtà.