Há muitas maneiras que a falta de transparência pode prejudicar os casais.
Por exemplo, se um parceiro enganar, mas não falar para o outro importante, pode causar desconfiança e ressentimento. Da mesma forma, se um casal guarda certos aspectos da sua relação em segredo de amigos ou familiares, pode criar tensões entre eles.
No entanto, talvez o efeito mais devastador de manter segredos dentro de uma parceria romântica seja quando se trata de infidelidade. Quando o caso se esconde, cria uma sensação de desconfiança que pode ser difícil de superar. Isso também significa que cada pessoa vive uma vida dupla, que pode ser exaustiva e instável. Além disso, quando uma vez a confiança foi quebrada, é muito mais difícil para os casais reconstruí-la novamente. Por isso, embora alguns possam pensar que se protegem escondendo os seus assuntos, na verdade fazem mais mal do que bem.
O impacto do sigilo sobre a confiança emocional
Quando um parceiro mantém um romance em segredo, isso pode ter consequências devastadoras para os laços emocionais do casal. Primeiro, causa um profundo sentimento de traição. Este sentimento de enganação pode dificultar que ambos os lados passem da dor e da cura iniciais. Em segundo lugar, isso impede-nos de acreditar que o seu parceiro está a falar enquanto avança. Se não pode confiar no que o seu marido lhe diz agora, como pode voltar a confiar neles? Terceiro, leva a paranoia e suspeitas. Você pode constantemente se perguntar se há outras coisas que o seu parceiro está escondendo de você, ou se ainda estão vendo outra pessoa atrás de suas costas. Em quarto lugar, isso compromete a comunicação. Se uma pessoa sente que precisa de mentir para manter o seu caso em segredo, provavelmente vai evitar falar sobre temas importantes, minando ainda mais a confiança. E, finalmente, pode causar ressentimento. O seu parceiro sabe o que fizeram de errado, mas não quer enfrentar as consequências, por isso, culpam-nos. Isso torna o perdão e a reconciliação ainda menos prováveis.
O efeito do sigilo sobre a confiança erótica
A infidelidade também prejudica a confiança erótica entre os parceiros. Quando alguém está a enganar, ele basicamente diz que não encontra a sua relação atual suficientemente satisfatória sexualmente e procura satisfação noutro lugar. Isso pode causar ciúmes, insegurança e inadequação de um parceiro que fica fora. Além disso, se o caso continuar, pode significar que o seu parceiro se diverte fisicamente sem qualquer intimidade emocional. Isso pode ser muito doloroso e dificultar a reaproximação com o seu parceiro depois disso. O sigilo também significa que ambas as partes podem sentir-se culpadas pelo que aconteceu, mas não têm com quem falar sobre isso. Pode causar problemas sexuais no futuro.
Formas de recuperar a confiança
Se o caso foi resolvido, há alguns passos que os casais podem tomar para tentar reparar os danos causados pelo segredo. Primeiro, ambos os lados devem estar preparados para se comunicar de forma aberta e honesta. Isso significa ser vulnerável e partilhar os seus pensamentos e sentimentos sem ser condenado ou protegido. Em segundo lugar, cada pessoa tem de assumir a responsabilidade pelos seus atos e ter remorsos. Nenhum dos dois lados deve tentar transferir a culpa para o outro ou minimizar o seu próprio papel na situação. Em terceiro lugar, o casal deve trabalhar em conjunto para construir novas fronteiras e regras para evitar que a traição se repita no futuro.
Finalmente, eles precisam de tempo e paciência para se curar deste trauma. Ninguém se esquece de tanta traição, por isso não é fácil perdoá-lo. Mas o trabalho duro e a dedicação dos casais podem aprender a passar por este acontecimento doloroso e fortalecer seus laços.
Como o segredo sobre os assuntos atuais destrói tanto a confiança emocional como erótica?
O sigilo sobre os negócios atuais pode ter consequências devastadoras tanto para a confiança emocional como para a confiança erótica nas relações. Quando os parceiros escondem a sua infidelidade uns dos outros, mentem e escondem informações essenciais para manter a intimidade e a comunicação. Esta falta de honestidade cria um clima de desconfiança e desonestidade que podem minar as fundações de qualquer relação.