A segurança psicológica é tão importante quanto a segurança física
Garantir o bem-estar emocional antes, durante e depois das cenas ajuda a prevenir danos prolongados
Exercícios de confiança e diálogo aberto reforçam a segurança psicológica
Ao entrar em cena é importante determinar que todas as partes envolvidas se sintam confortáveis. Se uma pessoa se sentir desconfortável, não deve participar de qualquer atividade sexual com outra pessoa. Isso pode causar danos a longo prazo se for feito sem considerar a sua saúde mental. Por falar em limites e no que faz com que todos se sintam seguros, todos os participantes podem fazer um acordo com antecedência para que ninguém se arrependa mais tarde. Isso também garante que cada um entenda o que vai acontecer durante a reunião e as necessidades de cuidados posteriores. Quando as pessoas não estão certas de sua capacidade de falar sobre essas coisas ou de se comunicar efetivamente com seus parceiros, o jogo BDSM se torna muito mais difícil. Sem confiança entre os parceiros é difícil alcançar uma verdadeira intimidade através da dinâmica do sexo ou troca de poder.
É por isso que criar segurança psicológica em grupos é tão importante. As cenas de grupo requerem cuidado especial, porque pode haver vários participantes que precisam de tempo para se adaptar, ao mesmo tempo em que se acostumam com novos ambientes ou personalidades uns dos outros.
Além disso, algumas sobrecarregações podem exigir um amplo trabalho preparatório que requer trabalho de equipe entre os jogadores - o que significa que todos devem confiar uns nos outros não apenas fisicamente, mas também emocionalmente!
As cenas às vezes podem incluir exercícios físicos intensivos, tais como porrada ou escravidão, que exigem tanto a confiança física quanto psicológica entre os parceiros. Neste momento, a comunicação deve permanecer aberta, mesmo quando a situação estiver aquecida, porque acidentes podem causar um trauma inesperadamente, a menos que as precauções apropriadas tenham sido tomadas com antecedência (por exemplo, o uso de palavras seguras). Isso é crucial para ambas as partes envolvidas não só falar livremente, mas também ouvir ativamente, porque mesmo pequenos mal-entendidos podem rapidamente destruir a confiança. O diálogo aberto ao longo da cena ajuda a criar uma base para futuras datas de jogos, ao mesmo tempo que fortalece os laços entre as pessoas envolvidas.
Mesmo após o fim da cena, a comunicação permanece essencial para aliviar a tensão emocional e cuidar de qualquer lado afetado. A saída posterior não é apenas garantir que ninguém se feriu fisicamente, mas também verificar como cada pessoa se sente mentalmente depois disso! A liberação de algum tempo um do outro permite que as pessoas se afastem de suas experiências intensivas juntas e evitem qualquer dano potencial a longo prazo causado pela estimulação excessiva ou pensamentos estressantes que se atrasam após a cena (o que pode levá-las a um caminho doentio).
Finalmente, você precisa criar limites além das cenas de BDSM para que ninguém se empolgue com momentos íntimos dentro delas; isso inclui limitar quais temas são aceitáveis ou inapropriados em conversas fora da sua dinâmica normal de relacionamento (s).
Garantindo que todos concordaram com as condições antes de entrar no tempo de jogo, fazendo intervalos de meio caminho para descanso e reflexão, praticando habilidades de audiência ativa durante as negociações e fornecendo apoio posterior após a saída, todos nós mantemos nossa segurança pessoal, ajudando uns aos outros a alcançar o verdadeiro vínculo com os parceiros, explorando-se sexualmente sem medo de condenação ou culpa posteriormente!