Para ser seguro e aberto com um parceiro sexualmente, é importante ter um nível saudável de aceitação de si mesmo sobre o seu corpo. Isso inclui a conveniência com sua aparência e compreensão do que você está excitando, o que pode ajudar a criar uma experiência mais positiva e satisfatória para ambos os parceiros envolvidos.
A aceitação independente do seu corpo significa que você se sente bem independentemente da forma ou tamanho que você for. Isso também significa que você entende o que o torna atraente para os outros e como relatá-lo com certeza. Quando você aceita o seu próprio corpo, você pode se concentrar em agradar ao seu parceiro, em vez de se preocupar com suas reações ou julgamentos.
Além disso, a aceitação do seu corpo significa que você tem menos probabilidade de se comparar com outras pessoas, o que pode levar a um sentimento de vergonha e insegurança durante o contato sexual. Em vez disso, você pode comemorar seus atributos únicos e trabalhar para criar uma experiência segura, satisfatória e agradável para todos os participantes.
A aceitação do seu próprio corpo é essencial para a formação da confiança sexual, pois permite que as pessoas se aceitem completamente sem hesitação ou pensamentos a mais. Ao aceitarmos o que somos, ficamos livres de falar negativamente de nós mesmos, que muitas vezes reduzem o respeito ou até mesmo a preocupação ao entrar em relações íntimas. A aceitação dos nossos corpos certamente nos dá permissão para explorá-los sem medo, ao mesmo tempo que fortalece a confiança entre parceiros que compartilham valores semelhantes em relação ao prazer e respeito.
Além disso, cultivar o amor por si mesmo cria um ambiente em que ambas as partes envolvidas têm o respeito mútuo pelos limites e desejos do outro, sem se sentirem pressionadas a fazer o que não querem fazer apenas porque se sentem obrigadas pelas normas sociais ou expectativas que têm sobre elas imagens de mídia/influência fora de seu controle. Isso permite que os casais expressem suas necessidades abertamente sem ser condenados ou ofendidos até que ambas as partes tenham consciência prévia dos limites do outro. Isso também oferece espaço para a criatividade nas relações, porque a comunicação permanece aberta em diferentes fases da intimidade física em vez de ser reprimida por percepções preconceituosas sobre o que deve acontecer de acordo com as regras antiquadas da etiqueta, transmitidas através de gerações, sem questionar por que essas diretrizes existem.
Finalmente, um nível saudável de aceitação de si mesmo ajuda a destruir as paredes que cercam os papéis de gênero, o que pode limitar a capacidade de algumas pessoas (ou vontade) de explorar seu próprio erotismo de forma confiável sem vergonha ou constrangimento. Quando você se assume primeiro, há menos espaço para a insegurança em torno da opinião ou preferência do seu parceiro, que pode levar a laços mais significativos com os seus entes queridos, baseados em uma atração genuína, em vez de superfícies baseadas apenas na aparência física - abrindo oportunidades para uma pesquisa mais profunda que leva a um maior desempenho em geral!
Qual é o papel da própria aceitação do seu corpo na formação de confiança sexual e abertura com o parceiro?
A auto-utilização de seu corpo desempenha um papel importante na formação de confiança sexual e abertura com o parceiro, porque afeta sua capacidade de se sentir confortável em sua própria pele e ser desconfortável fisicamente durante reuniões íntimas. A aceitação de si mesmo inclui satisfação com a sua aparência e bom tratamento, independentemente da forma como os outros os veem.