A autoestima é como as pessoas se veem, sejam positivas ou negativas. É importante entender como essa percepção afeta seus desejos, porque pode determinar que eles se sentem confortáveis perseguindo e o que eles acreditam ser possível para eles. O desejo das mulheres é um aspecto importante de sua vida, que afeta muitos aspectos de sua vida diária.
Por exemplo, ele forma seu estado emocional, decisão, objetivos, interações sociais, saúde física e até mesmo satisfação sexual. Por isso, se uma mulher tem baixa autoestima ou crenças negativas em relação ao seu estilo de corpo, ela pode hesitar em explorar seu desejo ou procurar prazer por causa de um sentimento de vergonha ou indecência. A autoestima é importante para fortalecer ou reduzir o desejo das mulheres.
Autoestima pode influenciar o desejo das mulheres em vários canais. Primeiro, quando alguém tem pensamentos negativos sobre a sua aparência, tende a evitar situações em que pode se sentir condenado ou criticado. Eles podem sentir que precisam esconder os seus desejos ou agir de forma a não gerar críticas dos outros. Isso pode levá-los a perder a oportunidade de expressar a sua verdadeira essência e sentir completamente a intimidade. Em segundo lugar, a baixa autoestima pode causar ansiedade, medo e insegurança, o que reduz a capacidade da pessoa de se divertir e se comunicar com outras pessoas.
Finalmente, as mulheres que têm autoestima positiva correm mais riscos, explore seus limites e pergunte o que elas querem sexualmente.
Um estudo mostrou que as mulheres com alta confiança tinham orgasmos mais frequentes do que as mulheres com menos confiança (Darling et al., 2018). Os participantes relataram sentir-se mais confortáveis com o seu corpo e podem informar suas necessidades sem vergonha ou constrangimento. Outro estudo mostrou que as mulheres que estavam satisfeitas com seu corpo desfrutavam de taxas mais altas de excitação e estimulação durante reuniões eróticas em comparação com aquelas que não se sentiam confortáveis com sua aparência (Nagoski & Nagoski, 2015). É óbvio que ter uma autoestima saudável favorece a pesquisa sexual e a satisfação.
Para terminar, a autoestima desempenha um papel importante no desejo das mulheres, influenciando o quanto elas estão confiantes em si mesmas e nas ações que elas fazem. Uma autoestima maior leva a um maior risco, aceitação corporal e melhoria das habilidades de comunicação na cama. Estes fatores contribuem para a melhoria do bem-estar geral, incluindo a redução do estresse, a maior libido e a melhoria das relações interpessoais. Por isso, cultivar o autoconhecimento positivo pode ser importante para aumentar o desejo das mulheres.
Qual é o papel da autoestima para fortalecer ou reduzir o desejo das mulheres?
A autoestima desempenha um papel importante no fortalecimento ou redução do desejo das mulheres, porque afeta a forma como elas olham para si mesmas e para os seus desejos. Uma mulher com autoestima positiva com maior probabilidade de ter um nível maior de confiança, autoestima e satisfação, o que pode fazer com que ela se sinta mais autorizada e completa quando se trata de expressar seus desejos sexuais.