Nos últimos anos, estudos mostraram que os efeitos de várias narrativas sexuais e relationais podem ter efeitos benéficos sobre a saúde mental e o bem-estar das pessoas LGBT +. Uma das áreas em que este impacto é particularmente importante são os adolescentes, que muitas vezes são vulneráveis ao estigma social negativo e à discriminação baseada em sua identidade. Este impacto pode contribuir para a flexibilidade psicológica, competência relacional e habilidades adaptativas para superar as dificuldades através de vários mecanismos.
Um dos mecanismos é aumentar a consciência e a aceitação. Quando os jovens LGBT + são expostos a uma variedade de histórias sobre sexualidade e relacionamentos, eles se tornam mais conscientes de muitas formas diferentes de expressar as pessoas sexualmente e romantizadamente. Esta consciência pode aumentar a autoestima e reduzir o sentimento de vergonha e culpa da sua própria identidade.
Ver noções de relacionamentos bem-sucedidos e felizes entre pessoas do mesmo sexo pode ajudar a reduzir as preocupações de que você seja rejeitado ou desamado por causa da orientação sexual.
Outro mecanismo é o aumento da estabilidade e da eficiência. À medida que as pessoas LGBT + aprendem com a experiência dos outros, elas desenvolvem um sentimento mais forte de confiança pessoal e confiança na navegação em situações difíceis. Isso pode ser especialmente útil para resolver problemas como a comunicação familiar ou parente, discriminação ou abuso. Vendo exemplos de outras pessoas estranhas que superam os problemas, os jovens da WOLFTQ + podem se sentir autorizados a fazer o mesmo por si mesmos.
Conhecer uma variedade de narrativas sexuais e relacionais também pode melhorar as habilidades interpessoais e a comunicação. À medida que os jovens LGBT + veem uma dinâmica de relacionamento diferente, eles aprendem a se comunicar de forma eficaz e a orientar os conflitos através de parcerias românticas. Eles também podem desenvolver uma compreensão da diversidade e da não-monogamia, o que levaria a uma relação mais saudável com a intimidade e relações mais completas em geral.
Conhecer essas histórias pode contribuir para a simpatia e compreensão de diferentes perspectivas. Enfrentando histórias de outros grupos marginais, os jovens LGBT + estão mais preparados para reconhecer seus próprios privilégios e trabalhar para criar uma sociedade mais inclusiva. Isso pode ter consequências positivas, além de apenas saúde mental, melhoria da justiça social e redução do estigma para todas as minorias.
A exposição a diferentes narrativas sexuais e relationais é crucial para promover flexibilidade psicológica, competência relacional e superação adaptativa das dificuldades entre os jovens LGBT +. Isso permite-lhes desenvolver maior consciência, resiliência, auto-eficácia e empatia, configurando-os para o sucesso tanto na vida pessoal como em comunidades mais amplas.
De que forma a exposição a várias narrativas sexuais e relationais contribui para a flexibilidade psicológica, competência relacional e para a superação adaptativa das dificuldades entre os jovens LGBT?
A pesquisa mostra que conhecer diferentes narrativas sexuais e relationais pode contribuir para a flexibilidade psicológica, competência relational e para a superação adaptativa das dificuldades entre os jovens LGBT +, oferecendo-lhes uma variedade maior de modelos de papel social, melhorando sua compreensão sobre as diferentes dinâmicas de relacionamento e expectativas e promovendo a sua aceitação e sustentabilidade.