Eu explico como a expectativa sexual ou o desejo podem afetar a vigilância, concentração e desempenho durante a missão. É um assunto importante, porque tem a ver com o comportamento humano e os processos cognitivos. Para compreender este assunto, temos de olhar para os efeitos fisiológicos que surgem quando alguém tem excitação sexual.
Quando as pessoas ficam excitadas com o sexo, seu cérebro emite dopamina e noradrenalina. Estes neurotransmissores fazem-nos sentir felizes e carregados de energia. As pupilas estão a expandir-se, o que significa que podem ver e focar-se melhor. Eles também podem sofrer batimentos cardíacos, pressão sanguínea elevada, transpiração e frequência respiratória. Todas estas mudanças fazem parte da resposta do organismo «luta ou corre» que os prepara para agir.
A excitação sexual nem sempre resulta em bom funcionamento. Depende do que mais se passa em torno do homem.
Se há muito stress ou distração, então a excitação sexual pode ser realmente contraproducente. O cérebro deve processar muitas coisas ao mesmo tempo, por isso deve priorizar as tarefas com base na importância. Se você está tentando realizar uma tarefa complexa, como uma tarefa matemática ou tocar um instrumento musical, o seu cérebro pode decidir que o sexo é menos relevante do que realizar uma tarefa.
Se você fizer algo simples ou rotineiro, como lavar louças ou ir para o trânsito, a excitação sexual pode aumentar sua produtividade. Podem manter-se vigilantes e concentrados enquanto ainda desfrutam. Em alguns casos, a antecipação do sexo pode ser ainda mais excitante do que a ação real. Chama-se «ansiedade preventiva», e causa as mesmas alterações cerebrais que a excitação sexual.
Se a espera sexual afeta a vigilância e o funcionamento depende do contexto. Tudo se resume em como o cérebro prioriza diferentes pedidos de recursos. Quando as pessoas estão ocupadas em coisas difíceis, precisam de se vigiar, evitando qualquer pensamento ou sentimento desnecessário. O desejo sexual pode ajudar ou atrapalhar este objetivo, dependendo da situação.
Agora vou dar um exemplo de como a espera sexual afetou alguém durante a missão. Chamamos-lhe John,
John era um soldado que esteve há meses no exterior. Ele recebeu ordens para atacar a posição inimiga na retaguarda do inimigo. Antes do ataque, ele saiu com a namorada Mary, na esperança de aliviar a tensão. Beijaram-se apaixonadamente e fizeram planos para se reencontrar. Mas quando o John voltou à base, percebeu que a sua unidade estava prestes a ir para uma missão.
Na noite anterior à missão, John não podia dormir porque continuava pensando em Mary. Os seus pensamentos eram uma lembrança dos seus tempos juntos. No dia seguinte, descobriu que estava distraído e esvaziado durante toda a operação. Ele perdeu detalhes importantes e cometeu pequenos erros que poderiam custar a vida. Felizmente, nada de catastrófico aconteceu, mas o John aprendeu com essa experiência.
Ele decidiu se concentrar em seu trabalho em vez de sua vida pessoal. Ele não pensou na Mary até terminar a sua missão. Depois ligou-lhe e disse que sentia falta dela. Ela sabia o que ele passava, e eles falaram abertamente sobre isso. Desde então, o John tem dado mais atenção ao seu trabalho e menos à sua vida pessoal.
O sexo nem sempre afeta mal a produtividade em missões. Depende de como tratas disto. Se você deixar a sua mente se afastar demais da tarefa, você pode cometer erros ou causar acidentes. Por outro lado, se você pode se concentrar completamente no trabalho e, ao mesmo tempo, se divertir, a expectativa sexual pode aumentar sua produtividade.
A chave para isso é encontrar o equilíbrio entre trabalho e entretenimento - assim como tudo o resto da vida!
Como a expectativa sexual ou o desejo afetam a vigilância, a concentração e a produtividade durante as missões?
A excitação sexual pode ter efeitos positivos e negativos na vigilância, concentração e desempenho durante as missões. Por um lado, a liberação de hormônios como testosterona durante a estimulação sexual pode aumentar a energia física e melhorar as funções cognitivas, o que aumenta a motivação e agilidade mental (Booth & Jensen, 2017). Isso pode ser útil para tarefas que requerem reações rápidas, como emergências.