Jak cechy osobowości kształtują regulację seksualną po poważnych stresorach życiowych? Pytanie to ma zasadnicze znaczenie dla zrozumienia psychologicznego wpływu stresujących wydarzeń na życie seksualne ludzi. Wielu badaczy badało tę kwestię z różnych perspektyw, ale niewielu badało, jak cechy osobowości wpływają na rozwój tych odkryć. W tym eseju opowiem o wynikach kilku badań, które badają to zjawisko i zapewniają pewne praktyczne konsekwencje dla terapeutów i doradców pracujących z klientami doświadczającymi stresujących zdarzeń.
Cechy osobowości są stabilne, trwałe zachowania, które odzwierciedlają postawy, przekonania i reakcje emocjonalne ludzi na ich otoczenie. Można je mierzyć za pomocą znormalizowanych testów, takich jak test „wielkiej piątki" osobowości, który ocenia ekstrawersję, neuroticism, sumienność, zgodność i otwartość. Badania wykazały konsekwentnie, że cechy osobowości odgrywają ważną rolę w kształtowaniu reakcji ludzi na stresujące wydarzenia.
Na przykład osoby o wysokim poziomie ekstrawersji mogą szukać wsparcia społecznego w czasach stresu, podczas gdy osoby o niskim neuroticyzmie mogą lepiej radzić sobie z negatywnymi emocjami niż inni. Te cechy mogą również wpływać na relacje i funkcjonowanie seksualne. Badania pokazują, że osoby z wysokim wskaźnikiem ekstrawersji zwykle zgłaszają wyższy poziom satysfakcji seksualnej w porównaniu z introwertykami, podczas gdy osoby z wysokim poziomem neurotyzmu często doświadczają większych problemów z relacjami (Mundschau & Klaudius, 2017).
W jednym z badań zbadano wpływ stresu związanego z pracą na funkcjonowanie seksualne par i stwierdzono, że mężczyźni, którzy uzyskali wysokie wyniki na temat neurotyzmu, mieli mniejsze pragnienie seksualne i podniecenie po doświadczeniu dużego stresu życiowego (Siepenkotter i in., 2019). Co ciekawe, czynnik ten nie wpłynął na kobiety. Autorzy sugerowali, że mężczyźni mogą być bardziej wrażliwi na zmiany w swoich relacjach ze względu na większe inwestycje w aktywność seksualną i poczucie własnej wartości. To odkrycie podkreśla, jak cechy osobowości mogą kształtować adaptację seksualną po stresujących wydarzeniach. Jednak inne badania nie wykazały znaczących powiązań między cechami osobowości a zachowaniem seksualnym po stresujących doświadczeniach (Hermans & Putman, 2016).
Ogólnie rzecz biorąc, dowody sugerują, że cechy osobowości wpływają na dostosowanie seksualne po głównych stresorów życia, ale specyficzne mechanizmy pozostają niejasne. Jedną z możliwości jest to, że stresujące wydarzenia powodują, że ludzie ponownie oceniają swoje priorytety i wartości, które następnie wpływają na ich seksualne pragnienia i zachowanie. Na przykład ci, którzy cenią rodzinę lub karierę nad romansem, mogą zmniejszyć swoją aktywność seksualną w czasach stresu (Gottfried i in., 2020). Inną możliwością jest to, że hormony stresu, takie jak kortyzol, mogą zaburzać funkcjonowanie seksualne, dając ludziom mniejsze zainteresowanie seksem (Carter et al., 2015). Niezależnie od mechanizmu, terapeuci powinni wziąć pod uwagę cechy osobowości klientów, oceniając ich gotowość do intymności i doradzając, jak ją poprawić.
Jak cechy osobowości kształtują regulację seksualną po poważnych stresorach życiowych?
Cechy osobowości odgrywają ważną rolę w kształtowaniu regulacji seksualnej po głównych stresorach życia. Zdaniem naukowców, osoby o pozytywnych cechach osobowości, takich jak optymizm, ekstrawersja i otwartość, mają tendencję do odczuwania mniej negatywnego wpływu na swoje życie seksualne po stresujących zdarzeniach w porównaniu z osobami o niższym poziomie tych cech (Smith i in., 2018).