¿Cómo forman los rasgos de personalidad la adaptación sexual tras los graves estresores de la vida? Esta cuestión es fundamental para entender el impacto psicológico de los eventos estresantes en la vida sexual de las personas. Muchos investigadores han investigado este problema desde diferentes perspectivas, pero pocos han estudiado cómo influyen los rasgos personales en el desarrollo de estos resultados. En este ensayo hablaré sobre los resultados de varios estudios que investigan este fenómeno y proporcionan algunas implicaciones prácticas para terapeutas y consultores que trabajan con clientes que experimentan eventos estresantes.
Los rasgos de personalidad son patrones de comportamiento estables y sostenibles que reflejan las actitudes, creencias y respuestas emocionales de las personas a su entorno. Se pueden medir con pruebas estandarizadas, como la prueba de personalidad de los Cinco Grandes, que evalúa la extraversión, el neurotismo, la integridad, la amabilidad y la apertura. Los estudios constantemente descubren que los rasgos de personalidad juegan un papel importante en la formación de la respuesta de las personas a los eventos estresantes.
Por ejemplo, las personas con altos niveles de extraversión pueden buscar apoyo social en momentos de estrés, mientras que las personas con bajos niveles de neurotismo pueden manejar mejor las emociones negativas que otras. Estos rasgos también pueden influir en las relaciones y el funcionamiento sexual. Los estudios muestran que las personas con altas tasas de extraversión tienden a reportar mayores niveles de satisfacción sexual en comparación con introvertidos, mientras que las personas con altos niveles de neurotismo a menudo experimentan más problemas en las relaciones (Mundschau & Klaudius, 2017).
Un estudio examinó los efectos del estrés relacionado con el trabajo en el funcionamiento sexual de las parejas y encontró que los hombres que obtuvieron puntuaciones altas en neurotismo tenían un menor deseo sexual y excitación después de experimentar un estrés vital subyacente (Siepenkotter et al., 2019). Curiosamente, este factor no afectó a las mujeres. Los autores han sugerido que los hombres pueden ser más sensibles a los cambios en sus relaciones debido a una mayor inversión en la actividad sexual y la autoestima. Esta conclusión pone de relieve cómo los rasgos de personalidad pueden dar forma a la adaptación sexual después de eventos estresantes.
Sin embargo, otros estudios no han encontrado conexiones significativas entre los rasgos personales y el comportamiento sexual después de experiencias estresantes (Hermans & Putman, 2016).
En general, los datos sugieren que los rasgos personales afectan la adaptación sexual después de los principales factores estresantes de la vida, pero los mecanismos específicos siguen sin estar claros. Una posibilidad es que los eventos estresantes obliguen a las personas a reevaluar sus prioridades y valores que luego afectan sus deseos y comportamientos sexuales.
Por ejemplo, aquellos que valoran la familia o la carrera, y no el romance, pueden reducir su actividad sexual durante el estrés (Gottfried et al., 2020). Otra posibilidad es que las hormonas del estrés, como el cortisol, puedan alterar el funcionamiento sexual, lo que provoca un menor interés en las personas por el sexo (Carter et al., 2015). Sea cual sea el mecanismo, los terapeutas deben tener en cuenta las características de la personalidad de los clientes, evaluando su disposición a la intimidad y aconsejando cómo mejorarla.
¿Cómo forman los rasgos de personalidad la adaptación sexual tras los graves estresores de la vida?
Los rasgos de personalidad juegan un papel importante en la formación de la adaptación sexual después de los principales estresores de la vida. Según los investigadores, las personas con rasgos de personalidad positivos, como el optimismo, la extraversión y la apertura, tienden a tener un menor impacto negativo en su vida sexual después de eventos estresantes en comparación con aquellos que tienen un nivel de estos rasgos más bajo (Smith et al., 2018).