Zdrada seksualna: Rewiring Your Brain's Associations
Zdrada jest niefortunną częścią ludzkiego doświadczenia. Dzieje się tak, gdy ktoś narusza zaufanie i narusza twoje oczekiwania w sposób, który jest dla ciebie szkodliwy. Zdrada seksualna oznacza niewierność. Zdarza się, gdy jeden partner uprawia seks z inną osobą bez zgody swojego głównego partnera. Zdradzanie może się zdarzyć z wielu powodów. Mogą być planowane, impulsywne lub losowe. W większości przypadków wywołują silne zaburzenia emocjonalne. Jak zdrada wpływa na mózg? Kiedy partner oszukuje, wywołuje kaskadę reakcji w umyśle. Migdała wykrywa zagrożenie i reaguje, chroniąc organizm przed niebezpieczeństwem. Aktywuje reakcję walki lub lotu. W grę wchodzą również inne części mózgu. Należą do nich kora przedczołowa, która kontroluje podejmowanie decyzji, oraz hipokampus, który przechowuje wspomnienia.
Kora przedczołowa trudniej przetwarza informacje o sytuacji. Próbuje zrozumieć, co się stało, dlaczego tak się stało i jak sobie z tym poradzić. Jednocześnie hipokamp rejestruje nowe informacje o zdradzie. Razem te obszary tworzą stowarzyszenia między pragnieniem, bezpieczeństwem i intymnością. Tworzą nowe ścieżki nerwowe wokół traumatycznego zdarzenia.
Z czasem realizacja ta wpływa na zachowanie i wzorce myślenia. Mózg uczy się kojarzyć intymność z bólem i niebezpieczeństwem. Człowiek może unikać intymnych sytuacji ze strachu lub nieufności. Mogą zacząć oskarżać siebie lub innych o zdradę. Te negatywne myśli i uczucia mogą mieć trwały wpływ na relacje.
Aby przezwyciężyć te konsekwencje, ludzie potrzebują wsparcia przyjaciół, rodziny i pracowników służby zdrowia psychicznego. Doradztwo pomaga im znów radzić sobie z uczuciami i budować zaufanie. Z czasem i wysiłkiem mózg może nauczyć się nowych sposobów bezpiecznego podejścia do seksualności i intymności. Dzięki temu mogą przywrócić bezpieczeństwo emocjonalne i cieszyć się satysfakcjonującymi, spełniającymi się połączeniami.
Co o tym sądzisz? Co pan sądzi na ten temat? Jak to wpłynęło na ciebie osobiście? Podziel się swoimi refleksjami w komentarzu poniżej.
Jak zdrada przywraca mózgowi powiązania między pragnieniem, bezpieczeństwem i intymnością emocjonalną?
Zdrada jest emocjonalnie niepokojącym doświadczeniem, które może mieć głęboki wpływ na nasze postrzeganie zaufania, lojalności i intymności z innymi. Obejmuje to naruszenie zaufania, które prowadzi do uczucia urazy, gniewu i zamieszania, które może wpływać zarówno na nasze poczucie własnej wartości, jak i na nasze relacje.