Sexual Betrayal: Rewiring Your Brain's Associations
La traición es una parte desafortunada de la experiencia humana. Sucede cuando alguien rompe la confianza y rompe sus expectativas de maneras perjudiciales para usted. La traición sexual implica infidelidad. Esto ocurre cuando una pareja tiene relaciones sexuales con otra persona sin el permiso de su pareja principal. Las infidelidades pueden ocurrir por muchas razones. Pueden ser planificados, impulsivos o aleatorios. En la mayoría de los casos, causan graves trastornos emocionales.
¿Cómo afecta la traición al cerebro? Cuando un compañero engaña, provoca una cascada de reacciones en la mente. El cuerpo amígdalo detecta la amenaza y reacciona protegiendo al cuerpo del peligro. Activa la reacción «lucha o corre». Otras partes del cerebro también se involucran. Estos incluyen la corteza prefrontal, que gobierna la toma de decisiones, y el hipocampo, que guarda los recuerdos.
La corteza prefront trabaja más duro para procesar la información sobre la situación. Trata de entender lo que pasó, por qué sucedió y cómo combatirlo. Al mismo tiempo, el hipocampo captura nueva información sobre la traición. Juntos, estas áreas crean asociaciones entre el deseo, la seguridad y la cercanía. Forman nuevas vías nerviosas alrededor de un evento traumático.
Con el tiempo, esta reestructuración afecta el comportamiento y los patrones de pensamiento. El cerebro aprende a relacionar la intimidad con el dolor y el peligro. Una persona puede evitar situaciones íntimas debido al miedo o la desconfianza. Pueden empezar a acusarse a sí mismos o a otros de traición. Estos pensamientos y sentimientos negativos pueden tener consecuencias duraderas en las relaciones.
Para superar estas consecuencias, las personas necesitan el apoyo de amigos, familiares y profesionales de la salud mental. El asesoramiento puede ayudarles a sobrellevar sus sentimientos y a generar confianza de nuevo. Con el tiempo y el esfuerzo, el cerebro puede aprender nuevas formas de abordar la sexualidad y la intimidad de manera segura. Al hacerlo, pueden recuperar la seguridad emocional y disfrutar de conexiones satisfactorias y completas.
¿Qué cree? ¿Su opinión sobre este tema? ¿Cómo te afectó personalmente? Por favor comparta sus reflexiones en el comentario a continuación.
¿Cómo restablece la traición las conexiones cerebrales entre el deseo, la seguridad y la intimidad emocional?
La traición es una experiencia emocionalmente perturbadora que puede tener un profundo impacto en nuestra percepción de confianza, lealtad e intimidad con los demás. Esto incluye el abuso de confianza que conduce a sentimientos de resentimiento, ira y confusión, lo que puede afectar tanto a nuestro sentido de dignidad propia como a nuestras relaciones.