W obliczu zaburzeń seksualnych, jaką wagę mają relacje i działania partnerów? Dostosowanie psychologiczne często zależy od indywidualnego wysiłku, ale także od wsparcia społecznego. W tym kontekście badania sugerują, że wsparcie partnerów odgrywa ważną rolę w dobrobycie tych, którzy doświadczają trudności seksualnych.
Wsparcie dla partnerów
Wsparcie dla partnerów odnosi się do emocjonalnej i praktycznej pomocy udzielanej przez romantycznych partnerów w czasach trudności. Może to obejmować słuchanie, uspokajanie, zachęcanie, doradztwo, pomoc i kontakt fizyczny. Podczas epizodów zaburzeń seksualnych może to obejmować zrozumienie, walidację, empatię, empatię i komfort. Partnerzy mogą również zapewnić pomoc logistyczną, taką jak dostęp do profesjonalnych usług, transportu, pieniędzy lub opieki nad dziećmi. Naukowcy odkryli, że te formy wsparcia mają kluczowe znaczenie dla przezwyciężenia stresu związanego z problemami seksualnymi.
Wykazano, że związek między dysfunkcją seksualną a obsługą partnerską
Wsparcie partnerskie łagodzi negatywne skutki problemów seksualnych w wielu obszarach. Na przykład badania pokazują, że zmniejsza to poczucie winy, wstydu, wstydu, izolacji, strachu, lęku i depresji spowodowanej niedostatkiem seksualnym. Zwiększa zaufanie, poczucie własnej wartości, nadzieję, optymizm, odporność, motywację i pragnienie. Wsparcie partnerskie poprawia komunikację intymną i promuje satysfakcję z relacji. Sprawia, że ludzie czują się kochani, dbani, cenione, szanowane, doceniane, cenione, poszukiwane, potrzebne i pożądane. Natomiast brak wsparcia może prowadzić do samotności, wrogości, zdrady, gniewu, zazdrości, krzywdy, rozpaczy, upokorzenia, odrzucenia, rozłamu i alienacji.
Rodzaje zachowań wspomagających
Zachowania wspomagające mogą być werbalne lub niewerbalne. Wyrażenia werbalne mogą być uspokajające (np. „Kocham Cię takim, jakim jesteś"), potwierdzające (np. „Nie jesteś zepsuty", „Jest OK") lub wzmacniające (np. „Możemy to wspólnie wypracować"). Niewerbalne demonstracje mogą obejmować przytulanie, całowanie, dotykanie, kontakt wzrokowy, fizyczną intymność lub uczucie. Ogólnie rzecz biorąc, wsparcie emocjonalne ma kluczowe znaczenie, ponieważ świadczy o prawdziwej troskliwości, trosce i współczuciu partnerów.
Praktyczna pomoc jest jednak również przydatna, jeśli chodzi o znalezienie rozwiązań i znalezienie ich razem.
Rola zaufania
Zaufanie odgrywa ważną rolę w określaniu, jak skuteczne będzie wsparcie partnerów. Gdy zaufanie jest niskie, partnerzy mogą się wahać, aby podzielić się swoimi zmaganiami, obawiać się, że nie zostaną zrozumiani lub zaakceptowani, lub martwić się, że dzielenie się zaszkodzi relacji. Podważa zaufanie, zniechęca do samodzielnej ekspozycji, zmniejsza otwartość, utrudnia rozwiązywanie problemów i zmniejsza intymność. Budowanie zaufania wymaga uczciwości, wrażliwości, przejrzystości, niezawodności, niezawodności, zaangażowania, spójności, przewidywalności, odpowiedzialności i empatii. Ma to kluczowe znaczenie dla stworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której partnerzy czują się komfortowo, mówiąc uczciwie o swoich trudnościach seksualnych i szukając pomocy.
Jaką rolę w psychologicznym przystosowaniu się do zaburzeń seksualnych odgrywa wsparcie partnerów?
Wsparcie partnerskie może odgrywać ważną rolę w pomaganiu osobom z zaburzeniami seksualnymi dostosować psychicznie. Partnerzy, którzy rozumieją i są wrażliwi na zmagania bliskiej osoby, mogą być bardziej skłonni do zapewnienia niezbędnej zachęty i pewności, która jest potrzebna do pomyślnego leczenia. Ponadto partnerzy, którzy angażują się w otwartą komunikację na temat swoich potrzeb i pragnień, mogą pomóc w rozwijaniu pozytywnych doświadczeń seksualnych, które tworzą intymność i zaufanie między obiema stronami.