Ante la disfunción sexual, ¿qué peso tienen las relaciones y acciones de las parejas? La adaptación psicológica a menudo depende del esfuerzo individual, pero también depende del apoyo social. En este contexto, los estudios demuestran que el apoyo a las parejas juega un papel importante en el bienestar de quienes tienen dificultades sexuales.
Apoyo a los socios
El apoyo a los socios se refiere a la ayuda emocional y práctica que brindan los socios románticos durante las dificultades. Esto puede incluir audiencias, garantías, aliento, consejo, ayuda y contacto físico. Durante episodios de disfunción sexual, esto puede incluir comprensión, confirmación, empatía, empatía y comodidad. Los socios también pueden proporcionar asistencia logística, como acceso a servicios profesionales, transporte, dinero o cuidado infantil. Los investigadores encontraron que estas formas de apoyo son cruciales para superar el estrés asociado con los problemas sexuales.
La relación entre la disfunción sexual y el apoyo a la pareja
Se ha demostrado que el apoyo a la pareja mitiga el impacto negativo de los problemas sexuales en una amplia gama de áreas.
Por ejemplo, los estudios sugieren que reduce los sentimientos de culpa, vergüenza, vergüenza, aislamiento, miedo, ansiedad y depresión causados por la insuficiencia sexual. Aumenta la confianza, la autoestima, la esperanza, el optimismo, la resiliencia, la motivación y el deseo. El apoyo a la pareja mejora la comunicación sobre asuntos íntimos y promueve la satisfacción con la relación. Esto hace que las personas sientan que son amadas, cuidadas, apreciadas, respetadas, apreciadas, apreciadas, queridas, necesitadas y deseadas. Por el contrario, la falta de apoyo puede llevar a la soledad, la hostilidad, la traición, la ira, los celos, el daño, la desesperación, la humillación, el rechazo, la separación y la alienación.
Tipos de comportamiento de soporte
El comportamiento de soporte puede ser verbal o no verbal. Las expresiones verbales pueden ser alentadoras (por ejemplo, «Te amo como eres»), afirmando (por ejemplo, «No estás roto», «Todo está bien») o potenciando (por ejemplo, «Podemos resolverlo juntos»). Las demostraciones no verbales pueden incluir abrazos, besos, tocamientos, contacto visual, intimidad física o afecto. En general, el apoyo emocional es clave, ya que demuestra el interés sincero, el cuidado y la compasión de los socios.
Sin embargo, la ayuda práctica también es útil a la hora de encontrar soluciones y buscarlas de forma conjunta.
El papel de confianza
La confianza desempeña un papel importante en la determinación de la eficacia del apoyo a los socios. Cuando la confianza es baja, los socios pueden dudar en compartir sus luchas, temer que no sean entendidos o aceptados, o preocuparse de que compartir dañe las relaciones. Socava la confianza, impide la autoliquidación, reduce la apertura, dificulta la resolución de problemas y reduce la cercanía. El fomento de la confianza requiere honestidad, vulnerabilidad, transparencia, fiabilidad, fiabilidad, compromiso, coherencia, previsibilidad, rendición de cuentas y empatía. Esto es crucial para crear un espacio seguro donde las parejas se sientan cómodas, honestamente hablando de sus dificultades sexuales y buscando ayuda.
¿Qué papel juega el apoyo de la pareja en la adaptación psicológica a la disfunción sexual?
El apoyo a la pareja puede desempeñar un papel importante en ayudar a las personas con disfunción sexual a adaptarse psicológicamente. Los socios que entienden y son sensibles a la lucha de su ser querido pueden ser más propensos a proporcionar el estímulo y la seguridad necesarios para el éxito del tratamiento. Además, las parejas que participan en una comunicación abierta sobre sus necesidades y deseos pueden ayudar a desarrollar experiencias sexuales positivas que creen intimidad y confianza entre ambas partes.