Jak pary utrzymują psychologiczną intymność poprzez regularny seks?
Seks jest naturalnym i zdrowym sposobem wyrażania miłości, uczucia, atrakcji, pragnienia i przyjemności między partnerami, którzy są w związku. Może to być przyjemne doświadczenie zarówno dla osób zaangażowanych i pomaga wzmocnić ich więź.
Jednak nawet jeśli para jest ze sobą od dłuższego czasu, może się okazać, że ich życie seksualne staje się rzadziej lub traci iskrę. Może się to zdarzyć z wielu powodów, takich jak stres z pracy, problemy rodzinne, choroba, brak komunikacji, lub po prostu dlatego, że czują, że zrobili wszystko wcześniej. Jak więc pary zachowują psychologiczną intymność poprzez rutynowy seks? Istnieje kilka kroków, które pary mogą podjąć, aby utrzymać swoje życie seksualne silne pomimo wyzwań.
1. Komunikacja jest kluczem - Otwarcie się na swoje seksualne pragnienia i potrzeby jest niezbędne, jeśli chcesz, aby twój partner był zainteresowany uprawianiem seksu z tobą. Musisz zgłosić, co cię włącza, a co nie wyłącza podczas samego czynu. Dzięki temu Twój partner będzie wiedział dokładnie, co zrobić, aby upewnić się, że jesteś zadowolony. Mogą również zaskoczyć cię nowymi rzeczami, które mogą urozmaicić twoje życie seksualne!
2. Eksperymentowanie to zabawa - nie tylko trzymanie się tych samych starych pozycji za każdym razem. Spróbuj różnych rzeczy, które podniecają się nawzajem, takich jak role-playing lub za pomocą rekwizytów (takich jak kajdanki). Im więcej odmiany masz w swojej sypialni, tym bardziej prawdopodobne, że utrzymasz rzeczy interesujące dla obu stron.
3. Dajcie sobie trochę czasu. Planowanie regularnych dat, gdzie spędzasz czas jakości sam bez rozpraszania (TV/telefon) pokazuje zaangażowanie do celów relacji ze sobą, a także robienie miejsca na spontaniczne chwile przez cały tydzień. Nie zapomnij podzielić się tym, co poszło dobrze na tych randkach później. Pomaga budować zaufanie między partnerami i uspokaja ich, że nadal mają znaczenie, nawet gdy życie staje się zajęte. 4. Bądź kreatywny - staraj się nie wpaść w rutynę, aby zrobić to samo ponownie; zamiast tego, spróbuj zmienić go regularnie, ubierając się inaczej lub dodając nowe zabawki do mieszanki, takie jak wibratory lub opaski na oczy. Te małe zmiany mogą pomóc utrzymać poziom zainteresowania w dłuższej perspektywie, dając możliwość odkrywania siebie bardziej niż kiedykolwiek wcześniej! 5. Dalej badać różne rodzaje intymności poza sypialnią - dotykanie, całowanie, przytulanie, przytulanie, itp., nie powinno być ograniczone wyłącznie do spotkań seksualnych, ale powinno zdarzyć się na tyle często, aby pary czuły się połączone emocjonalnie, jak i fizycznie - sensowne rozmowy poza tymi chwilami są również ważne!
6. Ćwicz troskę o siebie. Stres pracy, problemy rodzinne, choroby mogą odbić się na naszym zdrowiu psychicznym, co może odebrać nam poczucie więzi z sobą, nie mówiąc już o kimkolwiek innym. Poświęć trochę czasu tylko dla siebie każdego dnia, niezależnie od tego, czy jest to medytacja, spacery natury czy czytanie książek na temat technik uważności - wszystko, co odpręża umysł pomoże zrównoważyć rzeczy w domu również! I w końcu.
7. Zrozumieć, dlaczego chcesz więcej seksu - Niektórzy ludzie mogą znaleźć chcą częściej stosunek z powodu nudy, podczas gdy inni mogą chcieć intymności, ponieważ potrzebują wsparcia emocjonalnego w trudnych czasach - w każdym razie zrozumienie, co napędza to pragnienie jest niezbędne, jeśli zamierzamy pozostać razem na dłuższą metę bez narastania urazy między partnerami później wzdłuż linii. Więc masz to! Istnieje wiele sposobów, w jaki pary mogą utrzymać psychologiczną intymność poprzez regularny seks, zachowując jednocześnie obie strony ekscytujące i satysfakcjonujące. nie oznacza to jednak, że fizyczna intymność też nie jest potrzebna! Wykonując te kroki regularnie, życie seksualne pary nigdy nie powinno być nudne, bez względu na to, jak długo są razem!
Jak pary utrzymują psychologiczną intymność poprzez regularny seks?
Pary mogą utrzymywać psychologiczną intymność poprzez regularny seks, angażując się w działania, które promują połączenie emocjonalne i komunikację podczas fizycznej intymności. Może to obejmować dzielenie się fantazjami, wyrażanie uczuć i pragnień oraz tworzenie bezpiecznego i wspierającego środowiska dla obu partnerów. Regularne sprawdzanie sobie nawzajem ich potrzeb i preferencji podczas spotkań seksualnych może również pomóc pogłębić relacje i promować intymność.