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通过常规性行为保持心理亲密感的建议 cnEN IT FR DE PL PT RU ES

夫妻如何通过常规性行为保持心理亲密关系?性是一种自然健康的表达爱情、感情、吸引力、欲望和快乐的方式。这对双方都可能是一个愉快的经历,有助于加强他们的联系。然而,即使两人在一起很长时间,他们也可能发现自己的性生活变得不那么频繁或失去火花。这可能是由于许多原因,例如工作压力,家庭问题,疾病,缺乏沟通,或者仅仅是因为他们觉得自己以前做过任何事情。在这种情况下,夫妻如何通过例行性行为保持心理亲密感?尽管存在问题,但夫妻可以采取一些措施来保持性生活。

1.沟通是关键-如果您希望您的伴侣对与您的性行为感兴趣,那么发现您的性欲和需求至关重要。你需要报告你被包括在内,并且在行为期间没有被关闭。通过这样做,您的合作伙伴将确切地知道该怎么做,以确保您满意。他们也可能会让你大吃一惊,提供新的东西,使你的性生活栩栩如生!

2.实验很有趣--不只是每次坚持同样的旧立场。尝试不同的事情会互相担心,比如角色扮演或使用道具(如手铐)。你卧室的多样性越大,就越有可能为双方保留有趣的东西。

3.把时间花在对方身上。计划定期约会,当你独自度过美好时光而不分心(电视/电话)时,表现出对彼此关系目标的承诺,并为整个星期的自发时刻腾出空间。记得告诉你这些日期晚些时候进展顺利。这有助于建立合作伙伴之间的信任,并使他们相信,即使生活变得繁忙,他们仍然很重要。4.要有创造力-尽量不要陷入轨距再做同样的事情;取而代之的是,尝试通过穿着不同的衣服或在混合物中添加新玩具(例如振动器或眼罩)来定期更换它。这些小小的变化可以帮助长期保持兴趣水平,使彼此能够比以往任何时候都更加深入地探索!5.继续探索卧室外的不同类型的亲密关系--触摸、亲吻、拥抱、拥抱等,不应该只限于性接触,但应该经常发生,让夫妻在情感上和身体上感到束缚--在这些时刻之外有意义的对话也很重要!

6.练习自助服务。工作压力,家庭问题,疾病会影响我们的心理健康,这可能会使我们摆脱与自己的联系感,更不用说其他人了。每天只为自己抽出一点时间,无论是冥想、大自然散步,还是阅读关于正念技术的书籍--任何放松你心灵的东西都会帮助平衡局面和家!最后……

7.了解为什么你想要更多的性爱--有些人可能会发现他们因为无聊而想要更频繁的性交,而另一些人则可能渴望亲密,因为他们在困难时期需要情感支持 -无论哪种方式,如果我们要在一起更长的时间而没有怨恨,那么了解推动这种愿望的原因至关重要。所以你有它!夫妻可以通过多种方式通过常规性行为保持心理上的亲密关系,同时保持令人兴奋和满意的两面。结论:心理上的亲密关系对于随着时间的推移保持关系至关重要。但是,这并不意味着也不需要身体上的亲密关系!定期遵循这些步骤,这对夫妇的性生活永远不会再次变得无聊,无论他们已经在一起多久!

夫妻如何通过常规性行为保持心理亲密关系?

夫妻可以通过常规性行为保持心理上的亲密关系,参与在身体亲密关系中促进情感联系和交流的活动。这可能包括分享幻想,表达感情和愿望,并为两个伙伴创造一个安全和支持的环境。定期检查他们在性接触期间的需求和喜好,也有助于加深关系和促进亲密关系。