Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

WPŁYW WERBALNEGO NĘKANIA NA DOBROSTAN QUEER PEOPLE, JAK SPOŁECZEŃSTWO MOŻE POPRAWIĆ SWOJE ZDROWIE PSYCHICZNE plEN IT FR DE PT RU AR JA CN ES

2 min read Queer

Wpływ molestowania słownego, szyderstwa i codziennych mikroagresji może być znaczący dla osób queer, które mogą doświadczać uczucia izolacji, niskiej samooceny, depresji, lęku i objawów PTSD. Doświadczenia te mogą prowadzić do trudności w integracji społecznej i rozwoju strategii odporności. Badania pokazują, że taka agresja może zmienić strukturę i funkcjonowanie mózgu.

Jednak ludzie mogą rozwijać mechanizmy radzenia sobie i wspierać sieci, aby przeciwdziałać tym skutkom. Ważne jest, aby społeczeństwo promowało szanowane zaangażowanie i uznawało doświadczenia LGBTQ +, aby poprawić ich samopoczucie.

Doświadczenia napastowania słownego, szyderstwa i mikroagresji są powszechne wśród osób queer, zwłaszcza tych z marginalizowanych grup. Według badań młodzież LGBTQ + jest bardziej skłonna do znęcania się, dyskryminacji i padania ofiarą niż jej rówieśnicy heteroseksualni. Dorosłe pedały stają również przed codziennymi przypomnieniami o swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej poprzez komentarze, żarty, wygląd i gesty. Ten rodzaj agresji był związany z negatywnymi wynikami psychologicznymi, w tym zmniejszoną samooceną, objawami depresyjnymi i objawami stresu pourazowego (PTSD).

Ponadto może zwiększać poziom samobójczości i zakłócać zdrowe relacje.

Taka ekspozycja może wpływać na to, jak queer ludzie postrzegają siebie, sprawiając, że czują się źle zrozumiani i wykluczeni z głównego nurtu społeczeństwa. Mogą walczyć o budowanie więzi społecznych i znaleźć poczucie przynależności z obawy przed odrzuceniem i piętnem. Może to prowadzić do obniżenia jakości życia i zwiększonego ryzyka izolacji i samotności.

Ponadto takie doświadczenia mogą wywołać objawy PTSD, co utrudnia ludziom radzenie sobie z codziennymi stresorami.

Jednak ludzie queer mogą opracować strategie odporności, aby złagodzić wpływ tych doświadczeń. Należą do nich budowanie sieci wsparcia, praktykowanie technik samoobrony, takich jak uważność i medytacja, poszukiwanie profesjonalnej pomocy i angażowanie się w pozytywne działania promujące samopoczucie. Dla społeczeństwa ważne jest stworzenie bezpiecznych przestrzeni, w których ludzie mogą swobodnie wyrażać się bez obawy przed osądem lub krzywdą. Obejmuje to promowanie włączenia społecznego i szanującego języka.

Podsumowując, werbalne nękanie, kpiny i mikroagresje mają znaczący wpływ na zdrowie psychiczne osób queer, integrację społeczną i strategie odporności.

Mogą jednak rozwijać mechanizmy radzenia sobie i szukać wsparcia w celu poprawy ich samopoczucia. Społeczeństwo powinno uznać i rozważyć doświadczenia LGBTQ +, aby promować integrację i akceptację.

Jak werbalne nękanie, szyderstwa i codzienne mikroagresje wpływają na postrzeganie siebie, integrację społeczną i strategie odporności queer people?

Badania sugerują, że werbalne nękanie, szyderstwa i codzienne mikroagresje mogą mieć znaczący negatywny wpływ na postrzeganie siebie, integrację społeczną i strategie odporności osób queer (King et al., 2014).