Znaczna część populacji identyfikuje się jako lesbijki, gejów, biseksualistów, transseksualistów, queer/questing, intersex, bezpłciowe, lub w inny sposób nie-heteroseksualne, ale są one często narażone na unikalne problemy, które wpływają na ich rozwój emocjonalny, tworzenie tożsamości i upodmiotowienie. Trudności te mogą wynikać z różnych źródeł, w tym z uprzedzeń społecznych, odrzucenia rodziny, dyskryminacji, znęcania się i urazów.
Trauma może wystąpić, gdy osoba doświadcza głęboko niepokojącego zdarzenia, które zagraża jej poczuciu bezpieczeństwa lub przynależności. Może to obejmować wykorzystywanie fizyczne, wykorzystywanie seksualne, zaniedbywanie, porzucanie, śmierć bliskich, klęski żywiołowe i inne. Takie zdarzenia mogą mieć trwałe skutki psychologiczne, takie jak lęk, depresja, zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) i zmieniona chemia mózgu. Trauma może również wpływać na formację osobowości i poczucie siebie, co utrudnia im otwarcie i autentycznie wyrażanie prawdziwych siebie.
Dla osób LGBTQ, przeżywanie urazu jest szczególnie powszechne ze względu na stygmaty kulturowe i presję społeczną. Mogą czuć się odizolowani, zawstydzeni i źle zrozumiani przez innych, co prowadzi do zwiększonego ryzyka problemów psychicznych.
Badania wykazały, że pomocnicze relacje, terapia i zaangażowanie społeczności mogą pomóc złagodzić te skutki. Tworząc bezpieczne miejsca, gdzie ludzie mogą być sami bez obawy przed sądem, możemy promować uzdrawianie i upodmiotowienie.
Oprócz natychmiastowych skutków traumatycznego zdarzenia, istnieje kilka sposobów urazu może kształtować trajektorię rozwoju emocjonalnego i powstawania tożsamości dla osób LGBTQ.
Maltretowanie dzieci ocalałych może walczyć z poczuciem wstydu, winy i niskiej samooceny, które mogą wpływać na ich zdolność do zaufania i łączenia się z innymi. Doświadczenia te mogą prowadzić do unikania zachowań, takich jak tłumienie seksualności lub całkowite unikanie intymności, ograniczenie możliwości poszukiwania i wzrostu.
Uraz może wpływać na dynamikę interpersonalną w społecznościach LGBTQ. Ocaleni z przemocy mogą walczyć o zaufanie nowym partnerom lub tworzyć stabilne relacje, przyczyniając się do izolacji i samotności. Może to być szczególnie trudne dla tych, którzy nie utożsamiają się z heteronormatywnymi ideałami monogamii i wyjątkowości.
Przeżywający traumę mogą doświadczyć przebłysków, koszmarów, wciągających myśli lub hipervisorów, z których wszystkie mogą utrudniać skupienie się na codziennych zadaniach lub pełne angażowanie się w działalność społeczną.
Pomimo tych przeszkód, wielu ludzi LGBTQ znaleźć siłę i odporność poprzez ich unikalne tożsamości i doświadczenia. Uczą się znowu ufać, tworzyć sensowne więzi i realizować osobiste cele pomimo różnic zdań. Uznając i potwierdzając skutki traumy, możemy stworzyć miejsca, w których ludzie czują się na tyle bezpieczni, aby dzielić się swoimi historiami i szukać wsparcia bez obawy przed osądem lub odrzuceniem. Dzięki temu procesowi są w stanie kontrolować swoje życie i żyć autentycznie.
Jak uraz wpływa na rozwój emocjonalny, tworzenie tożsamości i upodmiotowienie osób LGBTQ?
Traumatyczne doświadczenia mogą mieć znaczący wpływ na rozwój emocjonalny, tworzenie tożsamości i upodmiotowienie osób LGBTQ. Badania sugerują, że osoby, które utożsamiają się z uciskaną grupą, takie jak członkowie społeczności LGBTQ, mogą być bardziej podatne na urazy spowodowane dyskryminacją i marginalizacją.