Koncepcja strategii płci do przezwyciężenia frustracji seksualnej jest interesująca do zbadania. Oznacza to, że mężczyźni i kobiety mogą mieć różne sposoby radzenia sobie z tym powszechnym problemem. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą znaleźć pocieszenie w masturbacji lub fantazji, inni mogą zwrócić się do nadużywania substancji lub ryzykownych zachowań. Różnica ta może wynikać z różnic biologicznych między mężczyznami i kobietami, norm kulturowych związanych z ekspresją seksualną lub osobistych doświadczeń z urazem lub zaniedbaniem. W tym artykule omówię te czynniki i ich wpływ na sposób, w jaki mężczyźni i kobiety radzą sobie z frustracją seksualną.
Jednym z możliwych wyjaśnień, dlaczego istnieją strategie płciowe pozwalające przezwyciężyć frustrację seksualną, jest biologia mężczyzn i kobiet. Mężczyźni mają tendencję do doświadczania silniejszych reakcji fizycznych na stymulację seksualną niż kobiety, co może prowadzić ich do poszukiwania wyzwolenia seksualnego częściej. Ta różnica może prowadzić do tego, że mężczyźni czują się pilniejsi, jeśli chodzi o zaspokajanie ich pragnień. Z drugiej strony, kobiety mogą czuć mniejszą presję, aby zaangażować się w czynności seksualne, ponieważ nie produkują plemników, a tym samym nie doświadczają tych samych napięć hormonalnych związanych z pobudzeniem. Może to ułatwić im opóźnienie satysfakcji bez doświadczania intensywnego poziomu frustracji seksualnej.
Kolejnym czynnikiem, który może przyczynić się do specyficznych dla płci strategii radzenia sobie, są oczekiwania społeczne dotyczące zachowania seksualnego. Mężczyźni mają tradycyjnie być aktywni seksualnie i ekspresyjni, podczas gdy kobiety często się za to wstydzą. W rezultacie wiele kobiet może czuć się niekomfortowo szukając kontaktu seksualnego poza zaangażowanymi związkami, co prowadzi je do internalizacji ich frustracji, a nie odkrywania alternatywnych opcji, takich jak masturbacja lub pornografia. Odwrotnie, niektórzy mężczyźni mogą czuć presję, aby udowodnić swoją męskość, uprawiając przypadkowy seks i unikając intymności emocjonalnej. Obie te dynamiki mogą prowadzić ludzi do przejścia do nadużywania substancji lub ryzykownych zachowań jako sposób radzenia sobie ze swoją frustracją seksualną.
Indywidualne doświadczenia odgrywają również rolę w kształtowaniu sposobu radzenia sobie z frustracją seksualną. Uraz związany z napaścią seksualną, nadużyciem lub zaniedbaniem może utrudnić znalezienie zdrowych form wyrazu. Doświadczenia te mogą sprawić, że ludzie czują wstyd lub boją się intymnych relacji, zmuszając ich do polegania zamiast niezdrowych mechanizmów radzenia sobie.
Ponadto przekazy kulturowe o tym, co stanowi „normalną" seksualność, mogą wpływać na sposób, w jaki ludzie podchodzą do tej kwestii.
Na przykład niektóre kultury podkreślają dziewictwo i monogamię, podczas gdy inne przyjmują poliamory i otwarte relacje. Wszystkie te czynniki mogą wpływać na zdolność człowieka do radzenia sobie z frustracją seksualną w zdrowy sposób.
Ogólnie, istnieje prawdopodobieństwo, że istnieje wiele czynników przyczyniających się do istnienia (lub braku) opartych na płci strategii radzenia sobie z frustracją seksualną. Badając biologię, oczekiwania społeczne i osobiste doświadczenia, możemy zacząć rozumieć, dlaczego mężczyźni i kobiety mogą przyjmować różne podejścia do tego wspólnego problemu. Idąc naprzód, potrzebne są dalsze badania w celu zbadania potencjalnych interwencji, które mogłyby pomóc ludziom w zdrowym zarządzaniu ich pragnieniami seksualnymi.
Czy istnieją strategie specyficzne dla płci, aby przezwyciężyć frustrację seksualną?
Oczywiście badania wykazały kilka mechanizmów radzenia sobie, które są częściej stosowane przez kobiety w porównaniu do mężczyzn, którzy doświadczają frustracji seksualnej. Kobiety mogą uciekać się do działań takich jak samostymulacja (takich jak masturbacja), angażowanie się w pornografię online, fantazjowanie o spotkaniach seksualnych i pisanie historii erotycznych jako sposób na złagodzenie napięcia seksualnego.