Powszechnie przyjmuje się, że monogamia, czyli związek, w którym jedna osoba ma wyłączny romantyczny i/lub seksualny związek z inną osobą, jest najczęstszym rodzajem współczesnego związku.
Jednak wiele osób może mieć również fantazje o posiadaniu więcej niż jednego partnera na raz, czasowo lub na stałe. Te fantazje mogą wahać się od czegoś tak prostego, jak oglądanie pornografii z udziałem wielu partnerów do pełnowartościowego pomysłu na trójkąt między tobą a aktualnym partnerem. Pomimo ich rozpowszechnienia, nie ma wiele badań nad tym, jak te nie-monogamiczne myśli wpływają na relacyjne zaufanie i intymność. Artykuł ten zbada, co badania mówią o tym temacie, dostarczy przykładów niemonogamii, omówi jej wpływ na relacje i zakończy się sugestią dla tych, którzy chcą ją bezpiecznie kontynuować.
Wpływ na relacje zaufanie i intymność
Badania pokazują, że otwartość na niemonogamię może negatywnie wpływać na zaufanie i intymność relacji. Na przykład, w jednym z badań stwierdzono, że uczestnicy ankiety online czuli się mniej bezpiecznie, gdy ich partner wyraził zainteresowanie niemonogamią, zwłaszcza jeśli już podejrzewali niewierność. Inne badania wykazały, że zarówno mężczyźni, jak i kobiety uważają, że brak monogamii zmniejszy ich przywiązanie do partnera i zwiększy prawdopodobieństwo oszustwa. Jednak inne badania wykazały, że niektóre rodzaje niemonogamii, takie jak poliamory (posiadające kilka romantycznych relacji naraz), mogą faktycznie zwiększyć satysfakcję z relacji, pozwalając ludziom zaspokoić różne potrzeby w tym samym związku. Wydaje się jasne, że nie ma jedynej w swoim rodzaju odpowiedzi na to, czy brak monogamii ma negatywny wpływ na zaufanie i intymność.
Przykłady niemonogamii
Istnieje wiele sposobów na to, że ludzie mogą być niemonogamiczni, w tym huśtawka (randki z innymi ludźmi na seks podczas małżeństwa lub popełnione), mono/poli (jest tylko emocjonalnie lub fizycznie monogamiczny, ale nie oba), i poligamia (mając więcej niż dwóch partnerów w tym samym czasie). Wykazano, że poliamory są związane z wyższym poziomem satysfakcji seksualnej, a także niższym poziomem zazdrości i zaborczości niż monogamia. Swingersi zgłaszają wysoki poziom zadowolenia ze swojego głównego partnera, nawet po udziale w działaniach zewnętrznych. Doświadczenie jednej osoby w niemonogamii może różnić się od innych w zależności od ich indywidualnych potrzeb, preferencji i granic.
Bezpieczne Oferty Non-Monogamy
Jeśli chcesz bezpiecznie badać niemonogamię, ważne jest, aby otwarcie komunikować się z partnerem o tym, co to dla ciebie znaczy i co o tym myślą. Należy również rozważyć ustanowienie jasnych granic wokół fizycznej i emocjonalnej intymności oraz ustanowienie zasad zgody i bezpieczeństwa.
Polecamy również poszukiwanie społeczności lub grup wsparcia, w których można połączyć się z podobnie myślącymi ludźmi, którzy mają podobne wartości i cele.
Wreszcie, pamiętaj, że tylko dlatego, że ktoś jest zainteresowany byciem niemonogamicznym, nie oznacza, że koniecznie oszukuje lub czyni złą rzecz; brak monogamii wymaga komunikacji, zaufania i zrozumienia między wszystkimi zaangażowanymi stronami.
Podsumowując, wpływ fantazji przełączających partnerów lub doświadczeń niemonogamicznych na relacyjne zaufanie i intymność jest złożony i wielowątkowy. Podczas gdy niektóre badania sugerują, że te fantazje mogą negatywnie wpływać na relacje, inne wskazują, że niektóre rodzaje niemonogamii mogą zwiększyć satysfakcję z relacji.
Ostatecznie sprowadza się to do osobistych preferencji, poziomu komfortu i chęci komunikowania się ze swoimi partnerami. Dla tych, którzy decydują się na niemonogamię, istnieją sposoby, aby zrobić to bezpiecznie i w koncercie, zachowując silne więzi zaufania i intymności ze swoim głównym partnerem.
Jak fantazje o zmieniających się partnerach lub nie-monogamicznych doświadczeniach wpływają na relacyjne zaufanie i intymność?
Akt rzekomego angażowania się w działalność seksualną z kimś innym niż obecny partner znany jest jako „wymiana partnerów”. "Zdaniem naukowców, praktyka ta może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na relacje w zależności od sposobu jej podejścia. Dzielenie się partnerami polega na dzieleniu się partnerem na rzecz seksu, co może wywołać uczucie podniecenia i nowości w relacji, a także zachęcić do większej komunikacji i otwartości.