W czasie wojny personel wojskowy doświadcza poważnego zagrożenia emocjonalnego z powodu nieprzewidywalnych sytuacji życiowych, które mogą doprowadzić do zniszczenia rodzin i sieci społecznościowych. Zmagają się z ogromnym stresem związanym z ich obowiązkami walki, co może spowodować, że zachowują się agresywnie, stają się przygnębieni i czują się odizolowani od bliskich w domu. Te uczucia utrudniają weteranom reintegrację w społeczeństwie po zakończeniu służby. Jak ci ludzie radzą sobie z tym przejściem? Pytanie jest badane na długo w badaniu, jak weterani radzić sobie z uczuciami dezorientacji między ustawieniami walki i życia domowego. Aby odpowiedzieć na to pytanie, przyjrzymy się fizycznym, psychologicznym i emocjonalnym skutkom urazu bojowego żołnierzy wracających do domu. Przyjrzymy się również strategiom stosowanym przez samych weteranów, które pomogą im poradzić sobie z tym trudnym przejściem.
Objawy fizyczne związane z zaburzeniami stresu pourazowego (PTSD) należą do najczęstszych barier napotykanych przez byłych żołnierzy, którzy wracają do domu. PTSD charakteryzuje się powtarzalnymi flashbacks, koszmary, niepokój, drażliwość i nadwrażliwość - wszystko to prowadzi do trudności z dostosowaniem się do codziennego życia. Wiele osób zmaga się z tymi problemami po powrocie do domu, ponieważ zostały narażone na traumatyczne wydarzenia, takie jak bombardowania lub zasadzki podczas służby za granicą. W rezultacie wielu weteranów cierpi na bezsenność i inne problemy związane ze snem, często budząc się kilka razy w nocy z przerażającymi flashbacks nawiedzając je. Inni donoszą, że czują się nieustannie na krawędzi z powodu wzmożonego poczucia niebezpieczeństwa, które za nimi podąża. Może to być wyczerpujące dla tych, którzy próbują dostosować się do życia cywilnego i promować depresję i nadużywanie substancji wśród niektórych weteranów. Weterani mogą mieć trudności z radzeniem sobie z członkami rodziny po powrocie do domu, ponieważ ich doświadczenie bojowe może wydawać się obce tym, którzy nie byli podobnie narażeni na przemoc i zniszczenia. Weterani bojowi czasami czują się oderwani od społeczeństwa, nie potrafiąc zrozumieć, dlaczego cywilowie nie rozumieją, co to znaczy ryzykować życie codziennie dla swojego kraju. Mogą one postrzegać wspólne działania, takie jak zakupy spożywcze lub wychodząc jako niepoważne w porównaniu do walk, z którymi mają do czynienia za granicą. Ponadto niektórym weteranom trudno jest nawiązać kontakt z małżonkami lub partnerami, którzy nie podzielili się swoimi doświadczeniami za granicą, co prowadzi do urazy i frustracji w związku. Uczucia te mogą również powodować niezgody małżeńskie, prowadzące do rozwodu lub separacji dla par, które wspólnie walczą o ponowne włączenie się do życia domowego. Aby pomóc w zarządzaniu tymi problemami, weterani powinni szukać profesjonalnej pomocy u psychologów przeszkolonych w leczeniu PTSD lub innych związanych z tym chorób psychicznych. Wiele organizacji oferuje bezpłatne usługi doradcze specjalnie przeznaczone dla członków służby powracających do społeczeństwa po zakończeniu ich służby. Weterani powinni korzystać z tej sieci wsparcia, uczestnicząc w regularnych sesjach z wykwalifikowanymi specjalistami, którzy mogą zapewnić wskazówki i wskazówki dotyczące zarządzania objawami związanymi z PTSD.
Komunikowanie się z innymi weteranami za pośrednictwem grup społecznych jest pomocne, ponieważ często mają wspólne doświadczenie, które ułatwia im komunikowanie się ze sobą, niż nie-weterynarze mogą zrobić bez takiej wspólnej historii.
Podczas gdy weterani napotykają wiele przeszkód w przystosowaniu się do życia cywilnego po obsłudze naszego kraju za granicą, istnieje wiele zasobów specjalnie zaprojektowanych w tym celu. Dla byłych żołnierzy cierpiących na PTSD lub inne pokrewne problemy, ważne jest, aby szukać pomocy w razie potrzeby. Dzięki temu uzyskają dostęp do narzędzi niezbędnych do skutecznego przezwyciężenia trudności podczas przejścia od działań wojennych do codziennego życia.
W jaki sposób członkowie służb zarządzają uczuciami dezorientacji podczas przemian między środowiskami bojowymi a życiem domowym?
Przejście z życia wojskowego na cywilne może być trudne dla wielu weteranów. Szacuje się, że 20% weteranów doświadcza zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) po wdrożeniu. PTSD może wystąpić w wyniku urazów obserwowanych podczas aktywnej służby, takich jak walka lub napaść seksualna. W rezultacie może to prowadzić do trudności z dostosowaniem się do codziennego życia i relacji z przyjaciółmi i członkami rodziny.